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맛있는 골뱅이 추천 TOP 5

골뱅이무침이 호프집 안주로 자리 잡은 건 1980년대 후반입니다. 수요가 몰려 동해 골뱅이가 줄자 1990년대 초부터 영국과 아일랜드산 골뱅이가 수입되기 시작했다고 유동골뱅이는 설명합니다. 동원 자연산 골뱅이 캔 원재료란에도 골뱅이 45%(영국산, 아일랜드산)가 찍혀 있습니다.

5개비교 상품
10곳검증 출처
3가지선택 기준
캔을 따서 무침 한 접시를 넉넉히 만들 분
유동 자연산 골뱅이
유동 자연산 골뱅이
400g 캔 기준 건더기가 188g이고 골뱅이 비율이 47%입니다. 무침에 들어갈 골뱅이 양을 캔 하나로 셈할 수 있습니다.
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상품주원료 함량가격대이런 분께
탑텐 픽동원 자연산 골뱅이골뱅이 45% (400g 캔)2.1만원대보러가기 →영국산, 아일랜드산 골뱅이 기본 캔을 찾는 분
동원 자연산 매실청 골뱅이골뱅이 45% (140g 캔)3.2만원대보러가기 →동원 기본 캔보다 덜 짠 국물을 찾는 분
사조 자연산 골뱅이골뱅이 45% (400g 캔)3.9만원대보러가기 →사조 통조림으로 장을 맞추는 분
삼포 큰구슬 골뱅이, 400g, 2개큰구슬우렁이 37.5%9천원대보러가기 →400g 두 캔을 한 번에 사 두려는 분
유동 자연산 골뱅이골뱅이 47% (400g 캔)2만원대보러가기 →무침 건더기 양을 먼저 보는 분
BUYING GUIDE

구매 전 알아둘 3가지

01

골뱅이라고 적혀도 원료가 같지는 않습니다

삼포 큰구슬 골뱅이는 함량란에 큰구슬우렁이 37.5%라고 적혀 있습니다. 동원, 유동, 사조 캔은 같은 자리에 골뱅이라고 씁니다. 상품 이름보다 원재료란 첫 줄이 정확합니다.

02

400g은 국물까지 합친 무게입니다

캔에 적힌 400g은 내용량이고 건더기는 고형량입니다. 유동 캔은 앞면에 고형량 188g을 따로 적어 둡니다.

03

상품명에 캔 크기가 없으면 구성부터

골뱅이 통조림은 140g, 230g, 300g, 400g처럼 크기가 여럿이고 묶음 개수도 제각각입니다. 상품명에 용량이 없는 리스팅은 주문 화면에서 캔 크기와 개수를 먼저 확인하세요.

TOP 5

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탑텐 픽
1

동원 자연산 골뱅이

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동원 자연산 골뱅이 상품 이미지
영국산, 아일랜드산 골뱅이 기본 캔을 찾는 분

골뱅이 45%(영국산, 아일랜드산)에 정제수, 설탕, 간장으로 맛을 낸 동원의 기본 골뱅이 통조림입니다. 400g 캔 기준 100g당 나트륨 840mg, 당류 13g, 단백질 6g입니다.

주원료 함량
골뱅이 45% (400g 캔)
골뱅이 산지
영국산, 아일랜드산
식품 유형
기타수산물가공품(멸균제품)
나트륨
100g당 840mg (400g 캔)

국물까지 무침 양념에 붓는 분에게는 매실청 함유 쪽이 덜 짭니다. 건더기 비율만 보면 두 캔은 같은 45%입니다.

좋은 점 1가지, 아쉬운 점 1가지 보기
좋은 점
  • 골뱅이가 45%라 400g 캔이면 골뱅이를 180g 안팎으로 어림할 수 있습니다.
아쉬운 점
  • 같은 동원 매실청 함유 제품(570mg)보다 100g당 나트륨이 270mg 많습니다.
출처동원몰 자연산골뱅이 400g 상품 정보다나와 동원F&B 자연산 골뱅이 400g
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2

동원 자연산 매실청 골뱅이

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동원 자연산 매실청 골뱅이 상품 이미지
동원 기본 캔보다 덜 짠 국물을 찾는 분
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동원 자연산 골뱅이에 매실청 1%를 더한 140g 캔입니다. 골뱅이는 45%(영국산, 아일랜드산)이고 매실청에 쓰인 매실은 국내산입니다.

주원료 함량
골뱅이 45% (140g 캔)
매실청
1% (매실 국내산)
나트륨
100g당 570mg
단백질
100g당 11g

한 사람 몫 안주를 한 캔으로 끝내기 좋은 크기입니다.

좋은 점 3가지, 아쉬운 점 2가지 보기
좋은 점
  • 100g당 나트륨 570mg으로 동원 자연산 골뱅이 400g(840mg)보다 낮습니다.
  • 100g당 단백질이 11g으로 400g 기본 캔(6g)의 두 배에 가깝습니다.
  • 140g 소용량이라 한 번에 한 캔씩 따서 쓰기 좋습니다.
아쉬운 점
  • 140g 캔이라 무침을 넉넉히 하려면 여러 캔을 따야 합니다.
  • 향미증진제(L-글루탐산나트륨)는 400g 기본 제품과 똑같이 들어갑니다.
3

사조 자연산 골뱅이

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사조 자연산 골뱅이 상품 이미지
사조 통조림으로 장을 맞추는 분

사조대림이 만드는 자연산 골뱅이 통조림으로 300g과 400g 캔이 있습니다. 400g 캔은 골뱅이 45%로 표기됩니다.

주원료 함량
골뱅이 45% (400g 캔)
제조사
사조대림
제조 규격
300g, 400g

건더기 비율로는 동원 자연산 골뱅이와 차이가 없습니다.

좋은 점 1가지, 아쉬운 점 1가지 보기
좋은 점
  • 400g 캔 골뱅이 비율이 동원 400g과 같은 45%입니다.
아쉬운 점
  • 상품명만으로는 300g 캔인지 400g 캔인지, 몇 개 묶음인지 알 수 없습니다.
4

삼포 큰구슬 골뱅이, 400g, 2개

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삼포 큰구슬 골뱅이, 400g, 2개 상품 이미지
400g 두 캔을 한 번에 사 두려는 분
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이름은 큰구슬 골뱅이지만 함량란에는 큰구슬우렁이 37.5%로 적혀 있습니다. 400g 캔 두 개 묶음입니다.

주원료 함량
큰구슬우렁이 37.5%
구성
400g 2캔
제조사
삼포

골뱅이무침용으로 산다면 원재료가 무엇인지 알고 사는 게 먼저입니다.

좋은 점 1가지, 아쉬운 점 1가지 보기
좋은 점
  • 400g 캔 두 개 묶음이라 주문할 때 캔 크기와 개수를 따로 고를 필요가 없습니다.
아쉬운 점
  • 원료가 큰구슬우렁이라 영국, 아일랜드산 골뱅이를 쓴 캔과는 다른 식재료입니다.
5

유동 자연산 골뱅이

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유동 자연산 골뱅이 상품 이미지
무침 건더기 양을 먼저 보는 분

캔에 SINCE 1965를 새긴 유동의 자연산 골뱅이입니다. 400g 캔 앞면에 골뱅이 47%와 고형량 188g이 적혀 있고 통발로 잡은 골뱅이를 원료로 씁니다.

주원료 함량
골뱅이 47% (400g 캔)
고형량
188g (400g 캔)
소비기한
제조일로부터 5년
보관
실온
제조사
유성물산교역

골뱅이무침을 넉넉히 하려면 이 캔부터 보세요.

좋은 점 3가지, 아쉬운 점 1가지 보기
좋은 점
  • 400g 캔의 건더기가 188g이라 무침 한 번에 들어갈 골뱅이 양을 미리 셈할 수 있습니다.
  • 골뱅이 비율이 47%로 동원, 사조 400g 캔의 45%보다 2%포인트 높습니다.
  • 제조일로부터 5년, 실온 보관이라 여러 캔을 사 두기 편합니다.
아쉬운 점
  • 47%와 188g은 400g 캔 기준이라 작은 캔을 받으면 양이 달라집니다.
FAQ

자주 묻는 질문

골뱅이 통조림 골뱅이는 국산인가요?

동원 자연산 골뱅이와 매실청 함유 제품은 원재료란에 영국산, 아일랜드산으로 적혀 있습니다. 산지는 캔 원재료란에서 볼 수 있습니다.

골뱅이 통조림 안에 하얀 결정이 있는데 먹어도 되나요?

동원은 원료의 단백질과 무기질이 고온 살균 중 결합해 생긴 결정물질로 인체에 무해하다고 안내합니다. 껍질 조각이 들어갈 수 있다는 주의 문구도 함께 있으니 무치기 전에 한 번 살펴보세요.

골뱅이 통조림 소비기한은 얼마나 되나요?

유동 자연산 골뱅이 400g은 제조일로부터 5년, 실온 보관으로 표기합니다. 동원 자연산 골뱅이는 입고 시기마다 소비기한이 다르다고 안내하니 캔에 찍힌 날짜를 보세요.

먹다 남은 골뱅이 통조림은 어떻게 하나요?

동원은 서늘한 곳에 보관하고 개봉 뒤에는 변질 우려가 있어 바로 먹으라고 안내합니다. 캔 절단 부분이 날카롭다는 주의 문구도 있습니다.

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    사조 자연산 골뱅이사조 통조림으로 장을 맞추는 분
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  5. 5
    유동 자연산 골뱅이무침 건더기 양을 먼저 보는 분
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이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 본문 정보는 제조사 공식 페이지와 공개 자료를 확인해 작성했습니다. 출처가 있는 상품은 카드마다 링크를 달아 두었습니다.