베어그릭스로 그릭요거트 직접 만들어먹은 후기 (강력 추천!!)

그릭요거트 꾸덕메이커와 찰떡 궁합인 플레인 요거트입니다. 1.8L로 구매하면 그릭요거트 꾸덕메이커에 딱 다 들어가기 때문에 고민할 필요도 없습니다. 제가 그릭요거트 꾸덕메이커를 구입하기 전에 가장 고민했던 부분은 이 서울우유 플레인 요거트로 만든 그릭요거트가 신맛이 얼마나 강할 것인가 였습니다. 결론은 직접 발효해서 만든 그릭요거트 < 서울우유 플레인 요거트로 만든 그릭요거트 <<<<< 스타벅스 그릭요거트입니다. 직접 발효해서 만든 그릭요거트에 비해 신맛이 살짝은 더 있습니다. 근데 우려했던 만큼은 전혀 아니었어요!

제가 아침에 그릭요거트를 먹는 방식은 다음과 같습니다.

1. 시리얼볼에 그릭요거트 100g을 넣어줍니다.

2. 올리브유를 살짝 둘러줍니다.

3. 그래놀라를 뿌려줍니다.

4. 후추를 원하는 만큼 뿌려줍니다.

바닐라 아이스크림도 똑같은 방식으로 먹곤 했었는데, 그릭요거트는 단맛이 전혀없음에도 불구하고 개인적으로 만족감은 크게 차이나지 않았어요. 건강하게 먹고있다는 생각에 기분이 좋은 것도 한 몫하는 것 같구요. 그래놀라도 직접 만들 수도 있지만 번거로우면 지속하기 어렵다고 생각하기 때문에 사먹고 있어요. 여러 제품을 사서 먹어보고 있는데 다음 번에 소개해드리겠습니다.

오늘은 건강한 아침으로 좋은 그릭요거트 관련 아이템들을 소개해드렸어요. 다음 번에도 좋은 아이템을 소개하는 글로 돌아오겠습니다. 감사합니다!

그릭요거트를 초간단하게 만들어주는 제품입니다. 저는 딱 24시간을 쓰는데요. 이 제품에 요거트를 가득 붓고 냉장고에 둔 뒤, 12시간이 지나면 유청을 한번 버려줍니다. 그 다음 유청분리를 도와주는 스프링을 넣고 냉장고에 둔 뒤, 다시 12시간이 지나면 완성입니다. 24시간이 길어보이지만 제가 하는 일이라곤 처음 요거트 붓기와 12시간 후 유청 한번 버려주기 외에는 없기 때문에 아주 아주 간편합니다.