인기 가성비 인클라인 벤치 추천 TOP-5

등받이와 안장을 각각 따로 젖힐 수 있는 구조라, 기울기를 올릴 때 앉는 면도 같이 손볼 수 있습니다. 그래서 각도를 세워도 엉덩이가 앞으로 밀리는 느낌이 덜합니다. 자중은 12kg으로 다섯 중 두 번째로 무거워, 가벼운 접이식들보다 흔들림에서는 유리한 쪽입니다.

각도 조절

등받이 5단계(0, 22, 38, 57, 80도), 안장 4단계

최대하중

190kg

무게

12kg

접었을 때

785 x 225mm

플랫과 인클라인, 디클라인을 한 대에서 오가는 3in1 구성이고 등받이는 7단계로 조절합니다. 자중 8.1kg으로 이 목록에서 가장 가벼워, 운동이 끝나면 접어서 벽에 세워두는 식으로 굴리기 좋습니다. 튜빙밴드가 함께 들어 있어 벤치 한 대로 할 수 있는 동작이 조금 늘어납니다.

각도 조절

7단계

형태

플랫, 인클라인, 디클라인 3in1

무게

8.1kg

구성

튜빙밴드 포함

이름 그대로 인클라인과 디클라인을 모두 잡는 구성이고, 발걸이가 있어 상체를 아래로 내리는 동작에서 발을 고정할 수 있습니다. 펼쳤을 때 길이가 118cm로 짧은 편이라 벤치 자리가 빠듯한 방에도 들어갑니다.

각도 조절

가능

형태

평벤치, 인클라인, 디클라인

무게

8.6kg

평벤치와 인클라인 구간만 쓰는 단순한 구성이라 손댈 곳이 적습니다. 자중 9.52kg으로 가벼운 축에 드는데도 하중 표기는 190kg으로 잡혀 있습니다.

각도 조절

가능

최대하중

190kg

무게

9.52kg

크기

37.5 x 137.5 x 46~114.5cm

최대하중은 300kg으로 잡혀 있고 자중도 22kg이라, 다섯 대 가운데 가장 무겁습니다. 등받이는 10단계, 안장 높이는 5단계로 나뉘어 있어 체격에 맞춰 어깨가 놓이는 위치를 잡기 쉽습니다. 이동 손잡이와 바퀴가 달려 있어 무게에 비하면 자리를 옮기는 건 수월한 편입니다.

각도 조절

등받이 10단계, 안장 높이 5단계

최대하중

300kg

무게

22kg

크기

47.5 x 121 x 45cm