건강에 좋은 음식 낫또 추천 TOP-5 (후기 포함)

작성자: 탑텐블로그마지막 수정 2024.01.22

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실구매자 후기와 상품 특징을 분석했어요

요즘 건강에 좋은 음식으로 낫또를 아침마다 드시는 분이 한국에도 많이 생기고 있다고 합니다. 일본에서조차 호불호가 많이 갈리는 음식이긴한데 한국에도 이렇게 인기가 생기니 한편으로는 신기하긴 하더라고요. 오늘은 사람들이 많이 구매하는 낫또인 풀무원, 김석원 낫또 등 5개를 선별하여 실구매자 후기 비교를 비교하며 추천 글을 작성했습니다. 함께 살펴보시죠.

상품명	주요 특징별 후기 요약
풀무원 실의 힘 매일아침 순생나또⭐5.0(64,791)제품 후기 분석	신선도: 신선해요 65% 맛 만족도: 맛있어요 66%
맑은물에 김석원 낫또 국산콩 ⭐5.0(14,502)제품 후기 분석	신선도: 신선해요 65% 맛 만족도: 맛있어요 72%
풀무원 매일아침 순생나또⭐5.0(7,769)제품 후기 분석	신선도: 신선해요 65% 맛 만족도: 맛있어요 62%
[아임네이처] 일본 60년 전통 나또/ 시가야 낫또⭐4.5(6,548)제품 후기 분석	신선도: 신선해요 65% 맛 만족도: 맛있어요 64%
맑은물에 김석원 쥐눈이콩 낫또 ⭐5.0(2,237)제품 후기 분석	신선도: 신선해요 66% 맛 만족도: 맛있어요 57%

낫또가 건강에 좋은 이유 5가지

과일 및 견과류 함유: 낫또에는 과일이나 견과류 등이 함유될 수 있습니다. 이들은 비타민, 미네랄, 식이 섬유 등을 풍부하게 포함하고 있어 건강에 도움을 줄 수 있습니다.
허브와 향신료 추가: 낫또는 허브와 향신료가 풍부하게 사용되어 간편하면서도 풍미 있는 식사를 제공합니다. 이들은 항산화물질과 항염증 작용이 있는 물질을 함유할 수 있어 건강에 도움이 될 수 있습니다.
고단백, 저지방 옵션 가능: 낫또는 단백질이 풍부하면서도 지방이 상대적으로 적은 옵션이 제공될 수 있습니다. 단백질은 근육 건강에 도움을 주고, 지방을 적절히 섭취하는 것은 전반적인 식이 건강에 도움을 줄 수 있습니다.
식이 섬유 함유: 낫또에는 곡물이나 채소 등이 함유될 수 있어 식이 섬유를 섭취할 수 있습니다. 식이 섬유는 소화를 촉진하고 정상적인 배변을 도와 소화계 건강에 도움을 줄 수 있습니다.
다양한 영양소 제공: 낫또에는 다양한 영양소가 함유될 수 있으며, 이들이 균형 잡힌 식사의 일부로 섭취되면 전반적인 영양 섭취에 도움이 될 수 있습니다.

추천 낫또 실구매자 후기 비교

Rank 1

풀무원 실의 힘 매일아침 순생나또

1위 상품 가격은❓

(64,791)

신선도
- 예상보다 신선해요
  65%
- 예상만큼 신선해요
  34%
- 신선하지 않아요
  1%
맛 만족도
- 예상보다 맛있어요
  66%
- 괜찮아요
  30%
- 예상보다 맛 없어요
  4%

풀무원 실의 힘 매일아침 순생나또구매한 고객의 후기

“#간장소스가특히맛있음”

저는 나또를 안 좋아하고 남편은 나또를 좋아해요. 제가 나또를 안 좋아하기 때문에 그동안 안 샀는데 sns를 보다가 나또가 또 그렇게 건강에 좋다는 글을 읽고 내가 안 먹으면 남편 ··· 더보기

“지금은 한개 다 먹을수 있지요”

••✎••』 풀무원 실의 힘 매일아침 순생나또, 396g, 1개 -------------------------------------------------- (¨) ( :) (‥) ··· 더보기

“낫또 처음엔 별로였지만 이젠 맛나요”

호불호가 심한 음식이지만 몸에 그렇게 좋다는 낫또 저는 원래 낫또를 좋아하지 않았습니다. 사실 지금도 조금은 그런것 같아요. 그냥 낫또 자체를 즐겨먹고 있다고 생각하진않는데요 ··· 더보기

내돈내산 리뷰입니다(*˙︶˙*)ﾉ 낫또는 세계 슈퍼푸드에 선정될 만큼 몸에 좋은 음식으로 많이 알려져있습니다. 콩을 삶거나 볶은게 아닌 자연에서 발효시킨거라서 일반콩에 들어있지 ··· 더보기

“나또의 정석은 풀무원 순생나또”

초등학교 5학년 남자 아이 7살부터 나또를 먹기 시작했고.. 2년전부터 풀무원으로 정착해서 먹고 있어요. 솔직히 저나 남편은 나또 안 먹어요 ㅎㅎ ▶▶ 저희 집에서 초4 남자 ··· 더보기

“중국산”

# 풀무원 순생나또, 49.5g, 8개입 내 돈 주고 산 솔직한 리뷰입니다. 구매 시 참고하세요 가격 : 7130원 내가 산 이유 : 깔끔한 품질 근데 중국산이었다. 별점 ··· 더보기

“변비가 있는분들 속 엄청 느글거려요 비추천합니다ㅜㅜ절대”

저는 호기심에 사 먹어 봤는데 뭔가 좀 짭짤하고 맛있고 할 줄 알았는데 간은 하나도 안 되어 있고 그냥 간장 향에 그 자체에 짭짤함이 없어서 그렇게 맛있지가 않고 좀 ··· 더보기

“낫또 이렇게 닝닝한 맛은 처음이네요 ㅠㅠ”

낫또 이렇게 파는건 처음 먹어보는데 이건...도무지... 너무 닝닝합니다. 같이 오는 겨자와 간장소스 넣고 섭취해도 겨자맛만 나고 노란콩은 맹맛이고 간장은 양이 무족하고... 다른 ··· 더보기

“별로ㅠ”

5월 21일 제조되고 시간이 좀 지나면서 보관 상태가 별로였던건지 맛이 별로에요. 몇년째 낫또는 주기적으로 마트에서도 사먹고 하는데 쿠팡제품응 복불복이 좀 있어요. 저번에 시킨 ··· 더보기

“일본에서 맛보던 낫또 맛은 아니에요.”

일본생활 10년을 해서 즐겨먹던 낫또를 찾아 구매하고..완전 기대했습니다만... 풀무원(한국)에서 만든거라 한국인 입맛에 맞추신건지..... 제가 생각한 낫또맛이 아니라 실망 ··· 더보기

Rank 2

맑은물에 김석원 낫또 국산콩

7,380원

(14,502)

신선도
- 예상보다 신선해요
  65%
- 예상만큼 신선해요
  34%
- 신선하지 않아요
  1%
맛 만족도
- 예상보다 맛있어요
  72%
- 괜찮아요
  24%
- 예상보다 맛 없어요
  4%

맑은물에 김석원 낫또 국산콩구매한 고객의 후기

“불호에서 낫또랑 친해져서 호로 변했습니다~”

✅ 구매 동기 ✅ 저는 낫또를 불호 하는 사람 이였습니다 어린 시절 먹어본 낫또는 미끌미끌하고 쿰쿰한 향이 올라와서 편식쟁이인 저에게는 너무 별루 였습니다 그렇게 낫또는 평생 ··· 더보기

“앞으로 낫또는 무조건 김석원 나또!”

저 다른 나또는 잘 못 먹는데 김석원 나또는 정말 맛있어서 찾아 먹어요!! 심지어 식사 아니더라도 간식으로도 찾아 먹습니다. 로켓프레쉬로 구매했는데 3개입 두 묶음이 왔어요. 처 ··· 더보기

“어릴 때 짱구에서 청국장이라고 나왔던 낫또!”

어린 시절 짱구는 못말려를 보면 이상하게 생긴 콩요리를 청국장이라고 부르더라고요. 그때 처음으로 낫또를 접하게 됐습니다. 그로부터 약 10년이 흘렀을 때쯤, 한국에서 본격적으로 ··· 더보기

“낫또중에 요게 제입맛에는 젤 맛있었음”

낫또맛에 빠져서 쿠팡에서 풀무원 .종가집 찍고 김석원 낫또라는 다소생소한 이름의 낫또를 주문해 먹어보았는데 간장소스.겨자소스.양 모두다 비슷비슷한데 미묘한 맛의 차이가 있긴하네 ··· 더보기

“장 안좋으신분들에게 무조건 무조건 추천합니다!”

✔신랑이 장이 안좋아요. 밖에서 음식 사먹으면 ✔3번에 한번 꼴로 배가 아프거나 화장실로 직행이였는데.. 낫또 먹고 진짜 ✔배아픈 증상 90 % 이상 없어졌습니다. ✔속도 무지 ··· 더보기

낫토를 좋아하는 사람은 아니지만 건강에 좋다고해서 먹는데 콩이 작아서 먹기 좀 편하고 간장이 좀 단거 같아요. 근데 하나를 뜯어보니... 비닐에 ㄱㄷㄱ같은 벌레가ㅠㅠㅠ(혐짤이라 2 ··· 더보기

“...생각보다 맛이...ㅠㅠ실도별로..”

생각보다 맛이 못하네요ㅜㅜ..실도 기존먹던제품이 더.많이 생기고.. 콩 크기도 자잘자잘하네요... ㅜ낫또만 먹을때도 잇긴하지만 저는.밥위에올려서.계란노른자올려서 반찬이것저것 해서 ··· 더보기

“사지마세요”

밀폐가 제대로 안되어 있어요 비닐 접착이 허술하게 되어 있고, 낫또에 덮여있는 비닐에는 구멍나있고..그러니 당연히 낫또 상태가 안좋아요 별 한개도 아까워요 곰팡이처럼 흰색 점같 ··· 더보기

김석원나또 맛도 좋고 품질 우수해서 강추합니다. 그런데 오늘 아침 받은 나또는 평소(생산한지 5일 지난 제품)와 다르게 10일 전에 생산된게 왔습니다ㅠㅠ 곰곰이 생각해보니 평소 ··· 더보기

“ㅠㅠ못먹겠어요”

남편이랑 궁금해서 시켜봤어요 간장 겨자 없이 먹으니..도저히 안삼켜져서 간장 겨자 넣고 비벼먹었는데..도..안넘어가요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 호불호 강하다는건 알고있었는데 정말 못먹겠어요ㅋ ··· 더보기

Rank 3

일본 60년 전통 나또/ 시가야 낫또

23,270원

(6,548)

맛 만족도
- 예상보다 맛있어요
  64%
- 괜찮아요
  27%
- 예상보다 맛 없어요
  9%

일본 60년 전통 나또/ 시가야 낫또구매한 고객의 후기

“낫또 좋아하시는 분들 오세욥 :)”

*** 일단 전 낫또는 일절 못먹는 사람이였구요.... 청국장, 된장류는 좋아했어서 쉽게 먹을수 있겠다고 생각한 오산이였어요ㅋㅋㅋ 일본가서 낫또 접하는데 와.... 당 ··· 더보기

“고양이만 코박고 밥을 먹는 건 아녜요.”

211220 추가) 상품의 품질의 편차가 커서 시카야 낫토는 이제 더 이상은 구매하지 않을 생각입니다. 저희 집에서는 오x메 x토x 낫토를 주로 먹었었는데요. 언제부턴가 이 ··· 더보기

“낫또는 조미소스에 따라 확 달라짐”

소스가 중요합니다 여러분 소고기 조미소스여야만하고 일반간장소스는 노맛입니다 청x원, 풀x원 등에서 나오는건 간장소스라 노맛임 한국에서 쉽게 접할 수 있는 낫또상품에서 이 콩낫또 자 ··· 더보기

“맛과 세심한 배려에 두 번 감동!”

211220 추가) 상품의 품질의 편차가 커서 시카야 낫토는 이제 더 이상은 구매하지 않을 생각입니다. 처음 주문한 시카야 낫토는 다 먹은 지 벌써 오래고 냉장고 정리가 안돼 ··· 더보기

3번째 재구매인가 그래염 한국 꺼랑 다른 느낌은 일단 포장이 스티로폼으로 되어있고, 뜯으면 겨자랑 간장이 있는데, 그거 뿌려 먹으면 단짠 한 맛이 나고, 안 뿌리고 콩 그냥 먹으면 ··· 더보기

“상품의 품질의 편차가 큽니다.”

현재까지 시카야 낫토 제품을 같은 판매자님께 쿠팡에서 8회, 타 사이트에서 1회 총 9회 주문해 먹어오고 있었습니다. 다른 사이트에서 주문해서 먹었을 때 낫토에서 약품 냄새가 맡 ··· 더보기

“난 청국장을 시켰나 보다~”

시가야 괜찮아서 다시 돌아왔는데.. 암모니아 냄새에 쓴맛이 나는데~ 판매자님은 냉동했다 다시 냉장실 넣어 해동 후 먹어보라네요. 그래도 맛과 냄새는 똑 같은데 제가 예전 그 맛을 ··· 더보기

“여기서 시키지 마세요.”

일단 별점 3개를 남기지만 저는 반품처리 신청 했습니다 대처해 주실거라 믿기에 아직은 별한개는 아니라고 생각했거든요 맛: 씁쓸하고 흡사 감기가루약을 물없이 먹는 느낌??? 콩이 ··· 더보기

“혹시나 했던 마음으로 구매”

건강상 낫또를 꾸준히 먹고있던중에 한번 바꿔 볼까하는 마음에 바꿔 봤습니다 혹시나 입에 안맞으면 어쩌지.. 그래도 역사가 있는 제품이라 구매했는데 돈을 떠나서 후회하고 혹시나 했던 ··· 더보기

“낫또에서 가루약맛을 느끼고싶은 분들만 사세요”

더럽게 쓰네요 진짜 써요 간장에 겨자섞어서 생으로 먹어도 쓴맛이 두시간은 남고 끓여서 찌개로라도 먹으려고 김치에 설탕에 다때려박아도 한약이 따로없어요 찾아보니 발효단계에서 온도가 ··· 더보기

Rank 4

맑은물에 김석원 쥐눈이콩 낫또

8,800원

(2,237)

신선도
- 예상보다 신선해요
  66%
- 예상만큼 신선해요
  32%
- 신선하지 않아요
  2%
맛 만족도
- 예상보다 맛있어요
  57%
- 괜찮아요
  41%
- 예상보다 맛 없어요
  2%

맑은물에 김석원 쥐눈이콩 낫또구매한 고객의 후기

“냄새 많이 나지않고 맛있음”

맑은물에 김석원 쥐눈이콩 낫또 6개입, 136.5g, 1개 ◾️구입일자 : 2023년 10월 20일 ◾️배송일자 : 2023년 10월 20일 ◾️구매가격 : ￦ 8,80 ··· 더보기

“나또 못 먹었는데 먹게 해준 제품이에요!”

저는 낫또를 예전에 한번 먹고 도저히 나는 낫또와 맛지 않는구나 생각하고 그동안 먹지를 않았었어요 그 때 당시에 냉동 나또였는데 그게 냉동이든 냉장이든 다 같은 맛일거라고 생각했 ··· 더보기

“초심자에게 아주아주 좋은 낫토!!”

낫토가 몸에 좋다는건 이미 아시겠지만 쉽게 도전하지 못하는 이유중에 한가지를 꼽으라면 단연 낫토 특유의 냄새일거에요. 청국장 싫어하시는 분들은 낫토도 분명 좋아하지 않으실 것 같 ··· 더보기

“고소하고 맛나용”

❤️ 제품명 - 맑은물에 김석원 쥐눈이콩 낫또 6개입, 136.5g, 1개 ❤️ 구매 시기 - 2023.11.15 ❤️ 구매 수량 - 1개 ❤️ 보관 방법 - 냉장 보관 ❤️ 별점 ··· 더보기

“초보가 도전하기 좋은맛!! 청국장 냄새 별로없어용!”

평소 청국장이 몸에 좋다는건 많이 들어서 먹어보려고 여러번 시도를 해봤었는데 청국장의 향이 너무 강하고 코같이 늘어나는 청국장의 실이 부담스럽고 이래저래 사놓고 버리기 일쑤였는데요 ··· 더보기

“이거 곰팡이 맞죠?”

오늘 먹다가 기겁했습니다. 아 몇 개 먹었는데 걱정되네요. ··· 더보기

“돌이 나와요”

풀×× 낫또만 먹다가 김석원 쥐눈이콩 낫또를 먹어보고선 맛도 좋고 먹기가 한결 좋아서 매일 먹었는데 연이틀째 먹을때마다 돌이 나와서 찝찝했어요. 첫날은 세척에 문제가 있다 생각했는 ··· 더보기

“곰땡 먹다가 품절되서 사먹었는데 핵맛없어요”

핵맛없음 사지마세여 곰땡땡 사드시는게 개이득 ··· 더보기

“6팩중 두팩에 머리카락이..”

세개묶음중 두개에서 동일한 20cm쯤 머리카락이 제품속에 박혀있었고 다른하나는 포장에 물려박혀있었어요.소름끼쳐서 환불은 받았지만, haccp인증업체에서 이런일이 있었다는게..지금은 ··· 더보기

“배송 확인 하시구 반품 해 주세요ᆢ”

배송을 다른 곳에다 한 것 같습니다. 확인 부탁드립니다. 동일센타시아 108호 처갓집양념치킨광명역점 으로 배송 부탁드립니다. 아직 배송 받지 못 했읍니다. ··· 더보기

Rank 5

풀무원 매일아침 순생나또

30,510원

(7,769)

맛 만족도
- 예상보다 맛있어요
  62%
- 괜찮아요
  35%
- 예상보다 맛 없어요
  3%

풀무원 매일아침 순생나또구매한 고객의 후기

“★★영양만점 간편식으로 제격인 낫또★★”

★풀무원 매일아침 순생나또 상품 리뷰 안녕하세요! 풀무원의 매일아침 순생나또를 직접 먹어본 소비자로서, 이 제품에 대한 솔직하고 자세한 리뷰를 공유하고자 합니다. 매일아침 순생나또 ··· 더보기

내돈 내산 솔직리뷰!!!!! =========================================================================== ★구매날짜 ··· 더보기

“*****”

풀무원 매일 아침 순생 나또 낫또를 즐기는 편은 아니지만 몸에 좋다고 하니 샀어요 1. 무난한 가격 24개가 2만원 정도 입니다. 하나에 천원도 안하니 마트 보다는 확실히 ··· 더보기

“또다시 구입을 할꺼 같아요^^”

1️⃣나또란 ?...삶은 콩을 발효시켜 만든 우리나라 청국장과 비슷한 일본 전통음식입니다. 일본을 엄청 싫어하는데 일본 제품이 아니라 시작이 일본이란 뜻이지 반성없는 나라 일본산이 ··· 더보기

“그놈이나 이놈이나 ~”

원래 평소 같은 브랜드 다른 놈인 '살아있는 실의 힘'을 꾸준히 애용하다가 ..... 어쩌다 요놈을 발견했는데 가격이 비교도 안될 만큼 저렴한거예요 ..... 그래서 바로 겟 ~ ··· 더보기

“최악입니다”

제가 기존에 알고 먹던 풀무원 실의힘이 아니네요 국산콩이 아니라 캐나다콩이고, 콩에서 약품냄새 납니다 색상도 기존에 알던 콩색상이 아니고 허옇고요 유통기간도 엄청 짧아요 48팩 구 ··· 더보기

제조일 12월 28일 29일 두가지 맛이다름 29일꺼는 냉장구입해서 냉동한뒤 해동시켜먹는맛이랑같은데 28일꺼는 콩주변에 하얀게있고 씹으면 콩이 부스러지는 느낌 식감이 완전 별로 ··· 더보기

“ㅜㅜ마트에서 산거랑 맛,품질이 너무 차이나요”

풀무원 실의힘 낫토 대형마트에서 사서 매번맛있게 먹다가 인터넷으로 처음 구매해서 먹어봣어요. 아니근데 맛도 왜 다르고ㅠ 심지어 콩도 다 부숴져 있는건지.. 심지어 콩 껍질도 너무 ··· 더보기

더 시켜먹고 싶은데 그동안 10번정도 주문해서 먹었었는데 지금에야 알았네요 유효기간이 너무 짧은것 보내준다는걸요!!!! 한두개도 아니고 거의 한달분량인데 10일정도의 여유없는 ··· 더보기

“별하나도 아깝습니다.”

낫또 24개이야 맞는데 한개 슬그머니 빼먹고 23개 배달되었습니다. ··· 더보기