간 건강을 위한 최고의 식품 가이드 TOP 5 (후기포함)

작성자: 탑텐블로그마지막 수정 2023.12.13

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실구매자 후기와 상품 특징을 분석했어요
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국내산 부추 상품 이미지오른쪽 화살표
국내산 부추
(74,342)
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비타할로 진심을 담은 흑마늘즙 상품 이미지오른쪽 화살표
비타할로 진심을 담은 흑마늘즙
(6,284)
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[로켓프레시] 국내산 구이용 양송이버섯 상품 이미지오른쪽 화살표
[로켓프레시] 국내산 구이용 양송이버섯
(21,264)
박달재한방웰빙식품 헛개나무 티백차 50개입, 1g, 50개입, 1개 상품 이미지오른쪽 화살표
박달재한방웰빙식품 헛개나무 티백차 50개입, 1g, 50개입, 1개
(98)
국내산 양배추 상품 이미지오른쪽 화살표
국내산 양배추
(96,918)

안녕하세요 탑텐블로그입니다. 간은 우리 몸에서 필수적인 역할을 하는 기관으로, 신진대사, 해독, 영양소 저장 및 혈액 정화 등 다양한 기능을 수행합니다. 이러한 중요한 기관을 보호하고 건강하게 유지하기 위해서는 올바른 식습관이 필수적입니다. 이번 글에서는 간 건강에 좋은 음식들을 소개하고, 각 식품이 간에 어떤 긍정적인 영향을 미치는지 탐색해보고자 합니다.

 

추천 상품들 한눈에 비교

상품명맛 만족도싱싱함
탑텐블로그 Pick
국내산 부추
⭐4.5(74,342)
예상보다 맛있어요: 63%예상보다 싱싱해요: 76%
비타할로 진심을 담은 흑마늘즙
⭐4.5(6,284)
예상보다 맛있어요: 43%예상보다 싱싱해요: 76%
국내산 양배추
⭐5.0(96,918)
예상보다 맛있어요: 65%예상보다 싱싱해요: 79%
[로켓프레시] 국내산 구이용 양송이버섯
⭐4.5(21,264)
예상보다 맛있어요: 59%예상보다 싱싱해요: 65%
박달재한방웰빙식품 헛개나무 티백차 50개입, 1g, 50개입, 1개
⭐4.5(98)
예상보다 맛있어요: 52%예상보다 싱싱해요: 65%

 

탑텐블로그에서 추천하는 간에 좋은 음식 추천 TOP 5

  • 부추: 부추는 알리신과 같은 황화합물을 함유하고 있어 간 기능을 향상시키는 데 도움을 줍니다. 알리신은 간에서 해독 효소의 활성을 증가시켜 유해한 물질을 처리하는 데 기여합니다. 또한, 부추에 있는 비타민 B와 C, 철분 등은 전반적인 간 건강에 유익합니다.
  • 흑마늘즙: 흑마늘은 일반 마늘을 발효시켜 만들며, 이 과정에서 항산화 물질의 농도가 증가합니다. 특히 항산화제인 사포닌과 폴리페놀은 간세포를 보호하고, 간의 해독 기능을 지원합니다. 이러한 항산화 물질은 간 손상을 줄이고, 간 건강을 증진시키는 데 도움을 줄 수 있습니다.
  • 양송이버섯: 양송이버섯은 베타글루칸과 같은 면역 강화 물질을 함유하고 있으며, 이는 간의 면역 기능을 강화하는 데 도움이 됩니다. 또한, 간에서 염증을 줄이는 데 도움이 되는 항산화 물질도 함유하고 있어 간 건강을 유지하는 데 유익합니다.
  • 헛개나무티: 헛개나무는 전통적으로 간 건강을 지원하는 데 사용되어 왔습니다. 이것은 실리마린과 같은 강력한 항산화 물질을 함유하고 있어, 간세포를 자유 라디칼로부터 보호하고 간 기능을 개선하는 데 도움이 됩니다.
  • 양배추: 양배추에는 글루코시놀레이트라는 화학 물질이 풍부하며, 이는 간에서 해독 효소의 생산을 촉진합니다. 이러한 해독 효소는 유해한 화학 물질을 제거하는 데 중요한 역할을 하며, 간 건강을 증진시키는 데 기여합니다. 또한, 양배추에는 비타민 K, C 및 섬유질이 풍부하여 전반적인 건강에도 도움이 됩니다.

Rank 1

국내산 부추 image
국내산 부추

1위 상품 가격은

(74,342)
  • 맛 만족도
    • 예상보다 맛있어요
      63%
    • 괜찮아요
      33%
    • 예상보다 맛 없어요
      4%
  • 싱싱함
    • 예상보다 싱싱해요
      76%
    • 보통이에요
      18%
    • 예상보다 안 싱싱해요
      6%

국내산 부추구매한 고객의 후기

ChatGPT AI로 74,342개의 내용을 요약했어요

BEST 리뷰 요약

이 리뷰는 국내산 부추 상품에 대한 긍정적인 내용으로, 레토르트 추어탕에 부추를 추가하면 맛이 더 좋다는 평가를 받았습니다. 구매한 부추는 항상 신선하게 배송되어 만족스러웠으며, 깨끗한 비닐에 싱싱하고 깨끗한 상태로 포장되어있었습니다. 부추를 잘라서 추어탕에 사용하고 나머지는 잘 보관했으며, 부추의 강한 향기와 맛으로 초록무침이나 파를 대용으로 사용해도 좋을 것 같다는 평가도 받았습니다. 성공적인 구매 후기로, 다음에도 재구매할 생각이 있다고 언급했습니다.
5점 리뷰를 요약했어요

WORST 리뷰 요약

이 리뷰는 국내산 부추 상품에 대한 내용이며, 상태가 매우 좋지 않아 반품을 고려했지만 손질해도 심각한 상태라서 교환을 원한다고 전합니다. 부추가 상당히 상한 상태이고 냄새도 나는데, 이번에 처음으로 부추를 주문했는데 상태가 매우 좋지 않다고 불평합니다. 부추는 얼지 않게 잘 오다가 오늘은 아이스팩에 닿아서 한 면이 다 얼어서 왔다고 합니다. 같이 온 팽이버섯은 괜찮지만 부추는 아이스팩에 깔려서 왔다고 불평합니다. 얼어서 온 채소는 물러서고 상하기 쉽기 때문에 금방 썩는다고 합니다. 이렇게 냉동 상태의 부추를 같이 먹으려고 삼계탕을 해야하는데 얼어서 상한 부분을 버리고 빨리 먹어야한다고 말합니다. 냉기에 약한 채소는 포장할 때 신경을 써야한다고 격려합니다. 포장을 담당하는 사람들에게 교육을 받아야한다고 생각하며 배송 제품들을 보면 포장상태가 천차만별이라는 말을 합니다. 포장은 아주 꼼꼼하게 해오지만 쿠팡 봉지에 제품만 담아서 배송된다고 불평합니다. 손질하는데 오래 걸리고 매우 괴로우면서 버리는 부분이 3분의 1이라고 합니다. 고객센터에 문의해봤는데 다른 제품들도 이런 상태라는 말이라 교환해도 마찬가지일 것이라고 생각하며 다시는 쿠팡에서 구매하지 않겠다고 마무리합니다.
1점 리뷰를 요약했어요

Rank 2

비타할로 진심을 담은 흑마늘즙 image
비타할로 진심을 담은 흑마늘즙

14,400

(6,284)
  • 맛 만족도
    • 예상보다 맛있어요
      43%
    • 괜찮아요
      49%
    • 예상보다 맛 없어요
      8%

비타할로 진심을 담은 흑마늘즙구매한 고객의 후기

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면역력&피로회복에 좋은 흑마늘즙! 맛도좋아요~
23년 11월 15일 구매 ★상품정보★ 1.경북 의성산 흑마늘 사용! ··· 더보기
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바쁜 현대인의 위한 마늘즙
쿠팡에서 자주 시켜 먹는 흑마늘즙 용량대비 가격이 착하고 성분 또한 비교 ··· 더보기
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가족의 혈관건강을 위해 꾸준하게 마셔요.
◽구매일자 : 22년 8월 7일 ◽도착일자 : 22년 8월 8일 ◽유통기 ··· 더보기
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온 가족의 혈액 건강을 위해 마셔보세요!
▷구입일자 : 22년 12월 18일 ▷도착일자 : 22년 12월 19일 ··· 더보기
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건강을 생각한다면 꼭 드세요!
▷구입일자 : 23년 2월 22일 ▷도착일자 : 23년 2월 23일 ▷유 ··· 더보기
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그동안 잘선물했습니다 수고하세요.
명절마다 회사직원들한태선 선물한지 4년은넘은것같은데 이런경우는처음이네요 ··· 더보기
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도대체 흑마늘즙에 사과가 왜들어가요???????????
사과 알러지가 있는데 사과가 들어가있는지도 모르고 요며칠 먹고 계속 배앓 ··· 더보기
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최악입니다
터져서 손쓸 방법이 없네요. 모든 소셜구매 중 최악입니다. ··· 더보기
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흑마늘즙 아니고 향만 나네요
맛없고 싱겁고 흑마늘향만 아주살짝 무슨 엿기름 같은 냄새만 흑마늘향만 나 ··· 더보기
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다시는 안사먹어요
먹고나면 왜 어지러울까요? 맛도 싱겁고 안받아서 엄마한테 드렸는데 안드시 ··· 더보기

ChatGPT AI로 6,284개의 내용을 요약했어요

BEST 리뷰 요약

이 리뷰는 고지혈증이 있는 작성자가 혈관 관리를 위해 비타할로 흑마늘즙을 꾸준하게 먹고 있다는 내용입니다. 다른 제품들과 비교했을 때 비타할로 제품이 가장 맞았으며, 달달한 맛이 제게는 안 맞았다고 언급하였습니다. 비타할로 흑마늘즙은 마시는 순간부터 흑마늘이라고 느껴지며 달지 않아 좋다고 말했습니다. 흑마늘은 항암 효과와 콜레스테롤 관리, 혈행 개선을 위해 혈관 관리에도 좋은 식품이라고 소개되었습니다. 작성자는 냉장고에서 차가운 상태로 마시고, 식사 후에 드시는 것을 권유했으며, 빈 속에서 드실 경우 위 건강에 영향을 줄 수 있다고 언급했습니다. 마지막으로 작성자는 제품을 꾸준히 마시라고 추천하며 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등이 있는 분들에게 특히 추천하고 싶다고 말했습니다.
5점 리뷰를 요약했어요

WORST 리뷰 요약

이 리뷰는 "비타할로 진심을 담은 흑마늘즙" 상품을 선물용으로 구매한 고객의 리뷰입니다. 고객은 이 제품을 회사 직원들에게 명절 선물로 4년 이상 동안 선물하고 있었는데, 이번에 처음으로 실망했다고 합니다. 고객은 자신이 먹는다면 괜찮겠지만, 선물용으로 좋을 것 같아서 구매한 제품이라 사람들이 좋아할 것으로 기대했으나 그렇지 않은 것 같다고 말하고 있습니다. 고객은 환불을 원하며, 환불이 안된다면 스스로 먹을 생각이라고 언급하고 있습니다. 또 다른 리뷰는 고객이 이 제품을 선물용으로 구매했지만 화가 났다고 합니다. 제품 자체는 좋았지만 택배 문제가 있었고, 환불도 잘 받았다고 하며, 포장에 대한 신경을 좀 더 쓰라고 남겨두었습니다. 고객은 사과 알러지가 있는데 이 제품에 사과가 들어가 있는지 모르고 몇일 동안 먹다가 배앓이를 계속 했다고 말하고 있습니다. 또한 다른 제품들은 주로 흑마늘 100%인데, 이 제품에는 여러 가지 성분이 섞여 있어서 좋은 제품이 아니었다는 의견을 내비쳤습니다. 맛도 실망스럽고, 흑마늘 향이 아니라 엿기름 같은 냄새만 나기 때문에 흑마늘 즙이라고 할 수 없다고 언급하고 있습니다. 고객은 여러 개를 주문했는데 망했다고 하며, 먹고 나면 어지러워지고 맛도 싱겁다고 말하고 있습니다. 엄마에게 주었지만 안드시네요. 마지막으로 고객은 다시는 구매하지 않을 것이라고 말하며 돈도 아깝다고 언급하고 있습니다.
1점 리뷰를 요약했어요

Rank 3

[로켓프레시] 국내산 구이용 양송이버섯 image
[로켓프레시] 국내산 구이용 양송이버섯

3,490

(21,264)
  • 맛 만족도
    • 예상보다 맛있어요
      59%
    • 괜찮아요
      37%
    • 예상보다 맛 없어요
      4%
  • 싱싱함
    • 예상보다 싱싱해요
      65%
    • 보통이에요
      27%
    • 예상보다 안 싱싱해요
      8%
  • 풍미
    • 깊은 풍미가 있어요
      48%
    • 보통의 풍미예요
      47%
    • 풍미가 약해요
      5%

[로켓프레시] 국내산 구이용 양송이버섯구매한 고객의 후기

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140g기준 10개들어있음, 크기일정, 쫄깃맛있음!
리뷰로 여러분들의 구매에 도움이 되고자 리뷰를 적는 죠르디입니다. 오늘 ··· 더보기
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풍미도 좋고 쫄깃하고 맛있어요
주문 11월 27일 배송 11월 27일. 바른 배송 감사합니다. ··· 더보기
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통실통실 싱싱한 양송이
주문 11월16일 배송 11월16일. 빠른 배송 감사합니다. 국내 ··· 더보기
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깨끗하고 신선하네요
버섯은 신선도가 조금만 떨어져도 향과 빛깔이 훅 가는데 싱싱하고 깨끗한 ··· 더보기
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국내산이라 싱싱하고 향도 좋고 부드럽고 쫄깃해요
◼️◼️◼️◼️◼️◼️◼️◼️◼️◼️◼️◼️◼️◼️◼️◼️ ======= ··· 더보기
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상태가좋지않아요..배송문제인지제품문제인지..
버섯이 올때부터 색이전부 저런데 제가 아는 양송이 색이 아니였어요... ··· 더보기
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정말 얼마나 씨알이 작은지 거의 미니라고 해도 될정도 사진이랑은 완전 다 ··· 더보기
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먼지 덩어리가 버섯들 아래에 깔려 있습니다.
구워먹으려고 용기를 뜯고 위쪽 버섯들 꺼내고 나니, 저런 먼지 덩어리가 ··· 더보기
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진짜 이 띵털같은것에 놀랐다
와 ,, 저 꼬불꼬불한건 무슨털일꼬 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 걍 무심코 꺼낼려고 봤는 ··· 더보기
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곰팡이;;
아직안먹어봄 먹어보고 후기추가함 싱싱 알은 크지않아요 +반 사용후 나머 ··· 더보기

ChatGPT AI로 21,264개의 내용을 요약했어요

BEST 리뷰 요약

이 상품은 국내산으로 만들어진 구이용 양송이버섯으로, 신선하고 향도 좋다는 리뷰가 있습니다. 구이용으로 딱 맞는 크기이며 부드럽고 쫄깃한 식감이 좋다고 합니다. 사용자들은 만족도가 높으며 신선도, 맛, 배송, 가격, 품질 등 모든 측면에서 좋다고 평가하였습니다. 양송이버섯을 싫어하는 사람도 이 제품을 좋아한다고 말하며, 크기와 모양이 적절하고 맛있다고 언급하였습니다. 국내산이라 안심하고 먹을 수 있으며, 양송이버섯 스프로도 맛있게 먹을 수 있다고 합니다. 또한 양송이버섯을 구워서 먹거나 채썰어서 먹어도 맛있다고 언급하였습니다. 양송이버섯 스프 뿐만 아니라 구이용으로도 좋다는 의견이 있으며, 한 통이면 양송이버섯 스프 한 냄비를 끓일 수 있는 양이라고 합니다.
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WORST 리뷰 요약

이 상품은 양송이 버섯인데 색상이 이상하고 신선도도 좋지 않아서 실망했다는 리뷰가 있습니다. 양송이 버섯은 다른 제품에 비해 저렴하지 않은데도 이런 상태라면 실망스러운 것 같다고 말하고 있습니다. 심지어 양송이 버섯을 구워먹으려고 용기를 열었을 때 먼지 덩어리나 꼬마 버섯들이 들어있었다고 합니다. 또한 사용한 반을 하루 동안 보관했는데 곰팡이가 생겼다고도 말하고 있습니다. 그래서 이 상품을 신뢰할 수 없다는 결론을 내렸습니다.
1점 리뷰를 요약했어요

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박달재한방웰빙식품 헛개나무 티백차 50개입, 1g, 50개입, 1개 image
박달재한방웰빙식품 헛개나무 티백차 50개입, 1g, 50개입, 1개

11,100

(98)
  • 맛 만족도
    • 예상보다 맛있어요
      52%
    • 괜찮아요
      48%

박달재한방웰빙식품 헛개나무 티백차 50개입, 1g, 50개입, 1개구매한 고객의 후기

ChatGPT AI로 98개의 내용을 요약했어요

BEST 리뷰 요약

"박달재한방웰빙식품의 헛개나무 티백차 50개입은 소화에 도움이 되고 맛도 좋아 편의점 헛개수맛과 비슷하다. 포장이 고급스러워 가지고 다니기에도 편하며, 사무실에서 커피 대신 구입했다. 헛개가 간 건강에 좋고, 술을 마신 후에도 효과가 있다. 매일 잘 먹고 있는 제품으로 다섯 번째 구매 중이다. 편리하고 깔끔한 제품이다."
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WORST 리뷰 요약

"박달재한방웰빙식품 헛개나무 티백차 50개입" 상품에 대한 리뷰입니다.
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Rank 5

국내산 양배추 image
국내산 양배추

2,380

(96,918)
  • 맛 만족도
    • 예상보다 맛있어요
      65%
    • 괜찮아요
      31%
    • 예상보다 맛 없어요
      4%
  • 싱싱함
    • 예상보다 싱싱해요
      79%
    • 보통이에요
      16%
    • 예상보다 안 싱싱해요
      5%

국내산 양배추구매한 고객의 후기

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잎사귀가 얇고 고소하며 단맛이나는 양배추예요
국내산 양배추 1개입 1개 국내산 양배추 리뷰입니다 양배추 소비가 많 ··· 더보기
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요즘 양배추 너무 신선하고 속이 꽉~ 차서 아주 좋아요
✩‧ ₊˚ * .⋆ ·ฺ⁺˚ ᘏ⑅ᘏ ₊ * ⋆ ·ฺ. ✩* ··· 더보기
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크고 단단합니다 ! 게다가 국내산 !
신선하고 완전 단단하네요 . 역시 쿠팡 .. 새벽에 바로 배송이 되니 갑 ··· 더보기
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달고 아삭해요~
◈ 제품명 : 국내산 양배추, 1개입, 1개 ◈ 구매일자 : 2023.1 ··· 더보기
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완전 싱싱 속 꽉차고 달달 아삭하니 너무너무 맛있어요~
재구매 상품이에요~~ 쿠팡에서 양배추 자주 사먹는 편인데 진짜 싱싱하고 ··· 더보기
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우선 양배추는 너무 과하게 익은걸 늦게 수확한 느낌입니다. 왜냐하면 파란 ··· 더보기
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이렇게 작고 또작은 양배추라니 ‥쿠팡!! 정말 실망이다
적채를 잘못 시킨건가 싶을정도로 작고 작고 또 작고‥ 작아서ㆍ작으니까ㆍ얄 ··· 더보기
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몇달묶는 양배추
까도까도 바람든? 질감 이상하고 부서지는 느낌 어석어석 오래된건지 ... ··· 더보기
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양배추1/2통임. 지름크기가.. 작은 단호박사이즈임
미니양배추를 파는게 아닌가? 의심이생김..양배추 1통사면 1주일은 물론 ··· 더보기
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로켓프레시 복불복인가요
양배추 받았을때, 급하게 써야해서 쓸 수 있는 부분만 잘라내서 쓰긴했지만 ··· 더보기

ChatGPT AI로 96,918개의 내용을 요약했어요

BEST 리뷰 요약

이 사용자 리뷰는 국내산 양배추 상품에 대한 긍정적인 평가를 담고 있습니다. 이용자는 신선하고 목적한 가격인 양배추를 쿠팡에서 자주 구매하며, 크기와 속도에도 만족하고 있습니다. 또한 양배추의 모양과 포장도 만족스러우며, 샐러드와 쌈으로 자주 소비하기 때문에 국내산 양배추를 자주 구매한다고 말하고 있습니다. 다만 몇몇 리뷰어는 가격이 상승하여 구매가 어려워지고 맛에 대해 비싸기 때문에 좋지 않다고 언급하고 있습니다. 총평으로는 쿠팡에서 구매하는 양배추는 항상 신선하고 매우 만족스럽다고 설명하고 있습니다.
5점 리뷰를 요약했어요

WORST 리뷰 요약

이 상품은 국내산 양배추인데, 양배추가 너무 익어서 노랗고 끝부분이 까맣게 타들어 간 상태였다. 잎이 너무 두꺼워서 먹기 어려웠고, 표면에 이상한 부분이 있었다. 작고 부러지기 쉬웠고, 미니양배추가 아닌가 의심이 들 정도였다. 전체적으로 실망스러웠다고 한다.
1점 리뷰를 요약했어요

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국내산 부추

2,740

(74342)

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국내산 양배추

2,380

(96918)
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