기관지 건강을 위한 최적의 식품 추천 TOP 5 (리뷰포함)
작성자: 탑텐블로그마지막 수정 2023.12.31
상품 분석 바로 보러 가기
실구매자 후기와 상품 특징을 분석했어요
안녕하세요 탑텐블로그입니다. 우리의 호흡 건강은 일상적인 웰빙과 밀접하게 연결되어 있습니다. 특히, 기관지 건강은 청정한 공기의 유입을 돕고 호흡 기능을 원활하게 하는 데 중요한 역할을 합니다. 이번 글에서는 기관지를 강화하고 호흡계 건강을 유지하는 데 도움이 되는 음식들을 소개하고자 합니다. 기관지 건강에 좋은 식품들은 풍부한 항산화제, 비타민, 미네랄을 함유하고 있으며, 염증을 줄이고 면역력을 증진시키는 데 유익합니다. 이 글에서는 이러한 식품들의 영양학적 이점을 탐구하고, 어떻게 기관지 건강을 증진시키는지에 대해 자세히 설명할 것입니다.
추천 상품들 한눈에 비교
| 상품명 | 맛 만족도 | 당도 | 새콤함 | 싱싱함 |
|---|---|---|---|---|
| 탑텐블로그 Pick 곰곰 당도선별 배 ⭐4.5(2,475) | 예상보다 맛있어요: 50% | 아주 달콤해요: 34% | 많이 새콤해요: 6% | 예상보다 싱싱해요: 58% |
| 곰곰 국내산 깐도라지 ⭐4.5(2,390) | 예상보다 맛있어요: 55% | 아주 달콤해요: 34% | 많이 새콤해요: 6% | 예상보다 싱싱해요: 57% |
| 국내산 깐더덕 ⭐4.5(3,983) | 예상보다 맛있어요: 45% | 아주 달콤해요: 34% | 많이 새콤해요: 6% | 예상보다 싱싱해요: 51% |
| 고산지 재배 당도선별 사과 ⭐4.5(75,068) | 예상보다 맛있어요: 45% | 아주 달콤해요: 25% | 많이 새콤해요: 7% | 예상보다 싱싱해요: 48% |
| 티젠 제주 녹차 ⭐5.0(16,026) | 예상보다 맛있어요: 64% | 아주 달콤해요: 25% | 많이 새콤해요: 7% | 예상보다 싱싱해요: 48% |
탑텐블로그에서 추천하는 기관지에 좋은 음식 TOP 5
- 도라지: 도라지는 전통적으로 기침과 가래를 완화하는 데 사용되어 왔습니다. 이는 도라지가 함유하고 있는 사포닌이 기관지를 통해 가래를 배출하는 데 도움을 주기 때문입니다. 사포닌은 또한 항염증 효과를 가지며, 기관지의 염증을 줄이는 데 기여할 수 있습니다.
- 배: 배에는 플라보노이드와 비타민 C가 풍부하여, 항산화 및 항염증 효과가 있습니다. 이러한 성분들은 기관지 염증을 줄이고, 감기나 호흡기 감염으로 인한 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 배는 기관지를 진정시키고 가래를 완화하는 데에도 유용합니다.
- 더덕: 더덕은 도라지와 유사한 사포닌을 함유하고 있어, 기관지 건강에 유익합니다. 더덕의 사포닌은 기침과 가래를 줄이는 데 도움이 되며, 기관지의 염증을 완화시킬 수 있습니다.
- 사과: 사과에는 플라보노이드와 비타민 C가 풍부하여, 강력한 항산화 효과를 제공합니다. 이러한 항산화제는 기관지의 염증을 줄이고, 호흡기 건강을 증진시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 사과에 함유된 섬유질은 호흡기 시스템의 건강을 지원합니다.
- 녹차: 녹차는 폴리페놀과 플라보노이드와 같은 강력한 항산화제를 함유하고 있습니다. 이러한 항산화제는 기관지에 염증을 줄이는 데 도움을 주며, 호흡기 감염을 예방하는 데에도 유익할 수 있습니다. 또한, 녹차에 있는 카테킨은 면역 체계를 강화시킬 수 있습니다.
Rank 1
곰곰 국내산 깐도라지
1위 상품 가격은❓
(2,390)
맛 만족도
- 예상보다 맛있어요55%
- 괜찮아요31%
- 예상보다 맛 없어요14%
싱싱함
- 예상보다 싱싱해요57%
- 보통이에요28%
- 예상보다 안 싱싱해요15%
곰곰 국내산 깐도라지구매한 고객의 후기
“몸에도 좋고 간편한 국산도라지 짱짱 ♡”
안녕하세요^^
내돈내산 찐찐리뷰입니당!! ><
요즘 기관기건강이 안좋아서 건강하게 집밥챙겨먹으려고
쿠팡구경하던중 오이넣어서 도라지초무침하려구 땡겨서 주문해봤어요 ㅎㅎ
쿠팡 ··· 더보기
“[ 식감 아삭하고 불쾌한 냄새 없이 신선했어요! ]”
이번 명절에 도라지와 고사리 나물을 하려고 했는데, 계속 품절이라 정말 구입하기 힘들었습니다. 원래 쿠팡에서 여러번 구입했던 도라지제품이 품절이라 이 제품도 새벽에 겨우 구입했어요 ··· 더보기
“간편한 손질 도라지 좋네요”
안녕하세요~~
솔직후기만 남기는 일산마님입니다.
오늘은 < 곰곰 국내산 깐도라지, 150g, 1개 > 제품의 리뷰입니다^^
도라지는 손질이 어려운 식재료예요.
그래 ··· 더보기
“조리가 정말 간단하고 쉬워집니다! 쓴맛은 거의 없어요!”
#곰곰 #국내산 #깐도라지 #완전편해요 #너무맛있어요
❤️평소 나물류를 워낙에 좋아해서 도라지,고사리, 미나리 등등 이것저것 자주 해먹는 편이예요
어릴적엔 그리도 싫어했던 나물 ··· 더보기
“도라지 손질이 귀찮으신 분들을 위한 깐도라지 제품!”
엄마 생신을 맞이해 안 하던 요리를 해봅니다.
특히나 반찬은 손 놓은지 오래인데 오랜만에 반찬을 하려니
손이 덜덜 떨리네요.
원래 요리하는 거 좋아해서 이것저것 하긴 했지만
맨날 ··· 더보기
“아무리 삶아도 부드러워지지않고 너무질기고 단단함”
어지간하면 리뷰잘안쓰고 별점만체크하는데
도라지는 아주 별로임 ··· 더보기
“물에 팅팅 불은 이상한 물건”
생도라지를 구매했는데 물에 팅팅 불은 이상한 물건이 왔어요.
오이랑 생채를 하니 물렁하고 색도 거무스름한게 영 아니네요ㅉㅉㅉ ··· 더보기
“물컹물컹...”
도라지가 물러서 물컹물컹...
봉지를 뜯어서 환불 못하고 쓰레기통으로..
다시는 사지않겠습니다. ··· 더보기
신선도 떨어지고 물색깔도 탁해요. 열어보니 상하기전의 냄새도 납니다. 별로네요 ··· 더보기
이렇게 삶은 것같은 도라지는 첨이에요
곰곰 제품중 최악이에요 ··· 더보기
Rank 2
곰곰 당도선별 배
3,520원
(2,475)
맛 만족도
- 예상보다 맛있어요50%
- 괜찮아요29%
- 예상보다 맛 없어요21%
당도
- 아주 달콤해요34%
- 적당히 달아요44%
- 달지 않아요22%
새콤함
- 많이 새콤해요6%
- 적당히 새콤해요33%
- 새콤하지 않아요61%
싱싱함
- 예상보다 싱싱해요58%
- 보통이에요26%
- 예상보다 안 싱싱해요16%
곰곰 당도선별 배구매한 고객의 후기
“육회에 곁들여서/ 당도가 괜찮았어요.”
안녕하세요. 메로나입니다.
신랑이 뭉틔기와 육회 등 생고기를 좋아해서요...동네 식육점에 생고기가 입고되는 날이라서 신선한 고기를 사 와서
육회파티를 하였습니다.
육회엔 채 ··· 더보기
대부분의 생활용품 구입 및 쇼핑은 쿠팡에서 해결하고 있는 자칭 쿠팡인입니다^^
상품 결정을 할때 항상 상품평을 꼼꼼하게 살펴보고
또 많은 도움을 받고 있기 때문에
제 상품 ··· 더보기
“무조건 먹어봐야하는 배”
다른 리뷰를 보면 알다시피 저는 혼자사는 30대 남성입니다.
혼자 사는 사람들 과일먹기 쉽지가 않죠?
저도 그래서 과일 잘 안먹습니다.
우연치않은 기회로 추석명절도 맞이하고 그래서 ··· 더보기
“적당히 달달하면서 신선한 편이에요, 갈비 소스에 사용”
구매 제품 : 곰곰 국내산 배, 1팩
받은 날짜 : 23.10.07
제조 일자 : 표기 안됨
제조국 : 국내산
LA갈비 해 먹으려는데
갈아 만든 배 말고 진짜 과일 배 사서
믹서 ··· 더보기
“작지만 맛있어요”
곰곰 국내산 배, 1팩
주문날짜:2023.09.24
도착날짜:2023.09.25
동치미 담을때 사용하려고 곰곰 국내산 배 구매했어요:)
원래 배 2개입 장바구니에 넣어놨었는데
··· 더보기
“이거 너무 심한것 아닌가요”
차례상에 올리려고 사진보고 구매했습니다. 크기가 어느정도 될 줄로 생각했는데 이건 동네에서 파는 만원에 세개짜리 보다 작았습니다. 제품이 품절돼서 작은 걸로 슬쩍 대체해서 판매한것 ··· 더보기
배상태도 별로 크다고 하는데 하나도 안크도
배 하나를 7천원 가까이주고 샀는데 최악
제사에 올릴려고 비싸도 샀는데 속았네요 ··· 더보기
“작아서 놀람”
궁금하네요
쿠팡체험단분들은 대체 어떤걸드셨기에 ··· 더보기
왠만하면 싫은소리 안하는데요! 정말 배를보고 화가나네요.
사이즈도 작고 색도 안좋고 흠까지....실망스럽네요 ··· 더보기
“1팩이 1개”
인줄 몰랐네요 ㅎ
무슨 떼부자도 아니고 수박도 아니고 배 1개에 5천원이 넘는
그렇다고 맛이 월드 크라스도 아니고
화가 난다 ··· 더보기
Rank 3
국내산 깐더덕구매한 고객의 후기
친정 아빠 생신상에 울릉도식 더덕 부추 부침개 하려고 주문했는데요.
제가 주문한 홍게 3kg과 신랑이 새벽에 낚시 가서 잡아 온
감성돔도 있는데 음식 많다고 다 못 먹는다고 뭣하 ··· 더보기
“더덕이 생각보다 두꺼워서 많이 놀랐어요. 맛있어용 ♡♡”
어머니께서 명절에 늘 더덕무침을 해주세요~
늘 직접 까서 만드셨는데, 조금 편하게 하셨음 해서 쿠팡에서 배달해 드렸습니다.
이렇게 큰 더덕은 처음봐요 ㅎㅎㅎ
오히려 좋은건가요? ··· 더보기
제철맞은 더덕.....
강력한 항암효과 면역력 강화에 좋은 더덕
바다에서 나는 미더덕과 이름이 비슷해서 더더욱 정감 가는 더덕....
갑자기 부쩍 추워진 날씨에 몸이 허( ··· 더보기
“#귀한재료#맛있고#신선#깨끗하게손질됨#재재구매중”
● 손질할 필요 없어 편리, 신선함
고추장양념구이 맛있어요!!
더덕 손질하기 귀찮아서 깐더덕 찾는데, 국내산 깐더덕이라 시켰어요
직접까면 더 신선하긴 한데 까는게 ··· 더보기
이번에 작성한 후기는,
처음 사 보는 손질 되어 나오는 더덕이에요.
국내산 깐더덕,
200g, 1봉 용량으로 주문했어요.
주목할 만한 점은,
국내산이라서 믿음이 가요.
껍질 ··· 더보기
“사진과다른 물건이 왔네요”
사진에 이쁘고 싱싱한 더덕이 아니고
엄청 뚱뚱하고 속이 바람든듯한 거 큰 거 하나에
치여서 갈색도는 거 하나에
자투리들.
진짜 제품사진이랑 이렇게 다른 걸 받아보긴 첨~
그래두 ··· 더보기
배송빠른거 빼고 맛은 없어요
왜 안깐거사는지 알겠음 안까서사서 할때는 안 아렸는데 이건 무지 아려요
열을 해도 양념을 했는데도 아려요 더덕이 익으면 단맛이 나는데
단맛두없어요 ··· 더보기
“ㅠ”
얼었다 녹은 것 처럼 보임
양념 배이도록 저며서 콩콩 두드렸는데,
다 쪼개져 버림(국산 맞나요? ㅠ)
향은 거의 없음 ··· 더보기
“그냥 마트나 시장가서 사는게 나을듯”
크기 모양도 다 재각각이에요 그냥 초무침 반찬용으로는 괜찮겟는데 저는 더덕 구이 하려고 샀거든요 별로에요,, 꺼냇는데 날 으스러지고 절여져이던거 마냥 물기가득 하구요 ··· 더보기
“썩어있음”
양이많은것도아닌데 속이 이렇게나썩어서 버리면 어떡합니까?
몰랐을리없었다는건! 겉부분 그쪽만도려낸흔적이 있었는데 그럼이런건 걸렀어야죠! 그안으로 쭉타고 다썩어있네요 ··· 더보기
Rank 4
고산지 재배 당도선별 사과
11,420원
(75,068)
맛 만족도
- 예상보다 맛있어요45%
- 괜찮아요28%
- 예상보다 맛 없어요27%
당도
- 아주 달콤해요25%
- 적당히 달아요51%
- 달지 않아요24%
새콤함
- 많이 새콤해요7%
- 적당히 새콤해요58%
- 새콤하지 않아요35%
싱싱함
- 예상보다 싱싱해요48%
- 보통이에요32%
- 예상보다 안 싱싱해요20%
고산지 재배 당도선별 사과구매한 고객의 후기
“아삭하고 맛있어용~~!!”
고산지 재배된 당도선별 사과 쿠팡에서 구매해 보았습니다.
저는 과일을 별로 안좋아하지만 그나마 가장 좋아하는 과일이 사과예요.
그리고 사과는 맛없으면 너무 못먹겠어서 그나마 보고 ··· 더보기
“재구매했습니다.”
지난 10월 31일에 구매하고 재구매했네요.
남편이 몇 년째 이른 출근으로 아침식사를 거르고 있어서 출근해서 먹을 수 있도록 다양한 먹을거리들을
매일 챙겨주고 있답니다.
그 ··· 더보기
“#예쁜사과는 아니지만 #당도높고 맛있는사과 #계속재구매”
✅ 고산지 재배 당도선별 사과, 1.5kg, 1봉
예쁘지는 않지만 맛이 사랑스러운 사과에요. 이번에 온 사과는 살짝살짝 멍이 들었는데
맛이 있어서 멍들었겠거니 했는데 역시나!! 당 ··· 더보기
“과육이 단단하고 좋네요.”
남편이 몇 년째 이른 출근으로 아침식사를 거르고 있어서 출근해서 먹을 수 있도록 다양한 먹을거리들을
매일 챙겨주고 있답니다.
그 중에 사과는 1년 365일 빠지지 않는 과일이여 ··· 더보기
이 사과의 단단함과 확 느낌이 오는 단맛, 싱싱함 이 모든 것에 만족합니다.
요즘 사과가 단맛이 적어 늘 밋밋한 사과를 먹기도 하는데 특별히 당도선별 사과를 구매했습니다.새벽에 ··· 더보기
“실망이에요”
실망했어요 ㅠㅠㅠ
쿠팡에서 과일을 사면 안되는거 같아요마트에서는 절대 안파는 상품이고여 동네 과일가게에서 한바구니에 5천원 3천원에 파는 크기의 사과에요.. 당도선별 사과 네 인 ··· 더보기
“너무해요ㅠㅠㅠㅠ”
사과값이 비싸더라구요ㅠㅠ그래도 아침사과를 안먹을수없어서 주문했는데ㅠ정말 반품하고싶었네요
깎으면서 멍든곳이 너무많았는데ㅠ
맛도 오래된퍼석한식감에 달지도않구요
그냥. 오래된거같은맛이에 ··· 더보기
“진짜 화나네요.”
중과 아닙니다. 거기다 처음 깍은것부터 여기저기 곪고 씨앗부분 안쪽은은 썩어서 곰팡이도 났어요.
아이먹이려고 마트에 못가서 시킨건데 광고에 속았어요.
과대광고 아닙니까? 햇사과라구 ··· 더보기
“3통중 거의 한통이 섞은 사과엿어요”
너무 화나고 ㆍ사진 찍어둿는데
어떻게 전송해야하는지?
사진보냇는데
사과의 말이라도 듣고싶어요 ··· 더보기
“어떻게 이런걸 팔죠?”
멍이 엄청 들어있어서 도려내면 먹을게 없음.
근데 먹어도 너무 맛이 없음..
이런걸 돈 받고 팔다니... 양심없음 ··· 더보기
Rank 5
티젠 제주 녹차구매한 고객의 후기
녹차를 잘 모르는 녹차
신입이랍니다
녹차는 보성녹차만 알고 지냈고
그러다 제주에서도 녹차가?
하며 관심이 갔고 이왕이면
유기농이 좋겠지 싶어 구매를
하게 됐습니다
쓴맛을 ··· 더보기
“녹차 마시고 날씬해질꼬야!!”
날씨가 쌀쌀해지니 따뜻한 음료를 찾게 되고, 그러다 보니 커피를 너무 많이 마시게 되어 녹차를 주문했는데요.
이왕이면 유기농이 좋은 것은 다들 아는 사실인데요. 생산지가 보성이 ··· 더보기
“가성비좋고 맛도 좋아요”
안녕하세요 평범한 30대 직장인 입니다.
*구매이유
평소에 좀 헤비한 음식을 먹고나면 차한잔씩 하는데 보통 녹차를 따뜻하게 해서 한잔씩 마시는 습관이 있습니다.
거의 매일 마 ··· 더보기
“#녹차 추천 #오차즈케 레시피”
# 제품 구매 동기 #
원래 차를 많이 마셔요~
집에 마시는 차가 여러가지가 있는데
이번에 녹차가 다 떨어져 새로 구매했어요~
# 제품 특징 #
로켓배송으로 제품을 안전하고 빨 ··· 더보기
“ㅡ”
++++++티젠 유기농 제주 녹차 리뷰+++++++
녹차를 자주 마십니다.
원래는 녹차를 자주 마시진 않았는데 (그렇게 맛이 있다고 느끼지 않아서요)
그런데 다이어트 하면 ··· 더보기
“너무써...건강에는 좋을거 같지만 지나치게 써요”
이제는 건강을 생각하게 된 나이기에 다들 극찬하는 티젠 유기농 녹차를 주문~~
처음에 녹차살 때 고민하다가 유기농이라는 문구에 끌려서 티젠으로 선택했지요
말하기도 입 아픈 녹차 ··· 더보기
“사지마세요.”
이거 절대 사지마세요. 들어있는 100개 중에 거진 한 20개 정도는 불량(티백 자체)이고 내가 티백 안에 있는 녹차잎을 먹는 건지 물을 마시는 건지 모를 정도임.
원하신다면 이 ··· 더보기
녹차맛은 괜찮은데 머그컵에 녹차티백 한개를 우려먹고 컵안을보니 거뭇거뭇하게 얼룩이 심하게 남아요. 아무리 설겆이해도 지워지지않고 뜨거운물로도,식초로 박박 닦아도 얼룩이 지워지지 않 ··· 더보기
“..뽑기 실패인가요..”
한개 먹기위해서 5개 뜯어서 괜찮은거 먹엇네요..
뽑기실패인가요..사고나서 다 뜯어보고 먹어야되나..
아쉽습니다. ··· 더보기
“툭하면 터지는 티백”
아니 뭐 툭하면 터져서 차잎이 밖으로 다 새어나와서 물과 차잎을 같이 마시는 적이 한두번이 아니네요.
컵에 넣어서 뜨거운 물을 부으면 작은 차가루가 둥둥뜨는건 기본이고 텀블러에 ··· 더보기
글에 나왔던 제품 보러가기
* 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
Our blog aims to make shopping smarter and more convenient for consumers by providing them with easy access to diverse and relevant information when purchasing products. We are linked to various e-commerce sites, to offer up-to-date information and simplify the shopping process. Our team of experts provides product reviews, comparisons, and insider tips to empower consumers to make confident purchasing decisions.
E-mail: topten.blog.kr@gmail.com
© TOPTEN-BLOG. All rights reserved.
E-mail: topten.blog.kr@gmail.com
© TOPTEN-BLOG. All rights reserved.