치아에 좋은 음식 TOP 7 (후기포함)

작성자: 탑텐블로그마지막 수정 2024.02.01

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동서 현미녹차100T+둥글레차100T+메밀차100T 1.5ml 상품 이미지오른쪽 화살표
동서 현미녹차100T+둥글레차100T+메밀차100T 1.5ml
(1,098)
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서울우유 1급A우유 상품 이미지오른쪽 화살표
서울우유 1급A우유
(1,034,402)
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국내산 백오이 상품 이미지오른쪽 화살표
국내산 백오이
(91,966)
곰곰 무항생제 신선한 대란 상품 이미지오른쪽 화살표
곰곰 무항생제 신선한 대란
(231,007)
곰곰 노르웨이 간고등어살 상품 이미지오른쪽 화살표
곰곰 노르웨이 간고등어살
(81,709)
곰곰 세척 사과 상품 이미지오른쪽 화살표
곰곰 세척 사과
(150,387)
국내산 가지 상품 이미지오른쪽 화살표
국내산 가지
(69,474)
  • 우유: 우유는 칼슘과 인, 비타민 D를 풍부하게 함유하고 있습니다. 칼슘과 인은 치아의 주요 구성 요소로, 치아를 강하게 만들고 재생을 돕습니다. 비타민 D는 칼슘의 흡수를 촉진하여 치아와 잇몸을 건강하게 유지하는 데 도움을 줍니다.
  • 녹차: 녹차에는 카테킨이라는 항산화제가 들어 있어, 구강 내 세균의 성장을 억제하고 입냄새를 줄이는 데 효과적입니다. 또한, 녹차는 치주 질환을 예방하는 데 도움을 주며, 치아의 부식을 줄여줍니다.
  • 사과: 사과를 씹는 행위는 치아를 자연스럽게 청소하는 효과가 있으며, 침 분비를 촉진하여 구강 내 세균의 성장을 억제합니다. 또한, 사과에 함유된 비타민 C는 잇몸 건강에 필수적인 영양소입니다.
  • 오이: 오이는 높은 수분 함량으로 입안을 촉촉하게 유지시켜 주며, 침 분비를 촉진합니다. 이는 구강 내 세균의 성장을 억제하고 치아 부식을 예방하는 데 도움을 줍니다. 또한, 오이는 자연스러운 방식으로 치아를 닦아 주는 효과가 있습니다.
  • 가지: 가지는 비타민 C, 칼륨, 엽산 등 다양한 영양소를 함유하고 있어, 전반적인 구강 건강을 지원합니다. 특히, 비타민 C는 잇몸 건강을 강화하고, 치주 질환을 예방하는 데 중요한 역할을 합니다.
  • 계란: 계란은 비타민 D와 인을 함유하고 있어, 치아와 뼈의 건강을 유지하는 데 중요합니다. 비타민 D는 칼슘의 흡수를 촉진하고, 인은 치아의 미네랄화 과정을 돕습니다.
  • 등푸른 생선: 오메가-3 지방산과 비타민 D가 풍부한 등푸른 생선은 치아 건강을 지원합니다. 오메가-3는 염증을 줄이는 데 도움을 주어 치주 질환의 위험을 낮추며, 비타민 D는 칼슘의 흡수를 촉진하여 치아를 강하게 만듭니다.

 

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동서 현미녹차100T+둥글레차100T+메밀차100T 1.5ml image
동서 현미녹차100T+둥글레차100T+메밀차100T 1.5ml

1위 상품 가격은

(1,098)
  • 맛 만족도
    • 예상보다 맛있어요
      50%
    • 괜찮아요
      50%

동서 현미녹차100T+둥글레차100T+메밀차100T 1.5ml구매한 고객의 후기

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★★차 3종 세트를 저렴한 가격에 구매했습니다.★★
안녕하세요 동서식품에서 판매하는 현미녹차, 둥글레차, 메밀차 100t 1.5ml 3종세트를 리뷰하도록 하겠습니다. 1. 언제 어디서나 부담없이 즐길 수 있는 진한 맛과 구수한 향 ··· 더보기
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믿고먹는 동서 차~~
회사 사무실에서 제일 잘 팔리는 현미녹차! 너무 똑같은거만 먹는거 같아 세트로 구매해봤어요~ 저는 둥글레차를 좋아하는데 마침 딱 끼어있네요 ㅋㅋ 동서 제품은 맛있다는걸 알아서 ··· 더보기
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간단히 마실 티백차가 필요해 구매했습니다. 세미나 개최 시 참석자분들을 위한 다과용으로 준비했어요. 아침이나 점심 식사 후 커피 대신 차를 원하시는 분들이 있어 종류별로 다양하 ··· 더보기
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세가지를 한꺼번에~^^
교회 부서에 비치해 놓으려고 차를 준비하는데 여러가지를 한번에 사기 편하게 묶어 놓았네요 가격도 좋구요 덕분에 편하게 한번에 골라 주문했습니다~ ··· 더보기
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세미나 개최 시 참석자분들을 위한 다과용으로 구매했습니다. 아침이나 점심 식사 후 커피 대신 차를 원하시는 분들이 있어 종류별로 다양하게 준비했어요. 가성비도 좋고 수량도 넉넉 ··· 더보기

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서울우유 1급A우유 image
서울우유 1급A우유

6,080

(1,034,402)
  • 신선도
    • 예상보다 신선해요
      67%
    • 예상만큼 신선해요
      31%
    • 신선하지 않아요
      2%
  • 맛 만족도
    • 예상보다 맛있어요
      71%
    • 괜찮아요
      29%
    • 예상보다 맛 없어요
      0%

서울우유 1급A우유구매한 고객의 후기

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매일 먹는 서울우유 뼈도 튼튼해지고 성장기 아이들은 하루에 2컵이상은 먹어야 되잖아요 항상 빠트리지 않고 냉장고에 꼭 비치해 놓아야한답니다 서울우유는 항상 언제 먹어도 신선하고 ··· 더보기
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#서울우유#맛있는거#말해모해#
제품명;서울우유1급 A우유 총용량;2300ml 보관방법;냉장보관 (0~10'C) 제조일자;1/19일 유통기한;1/31일까지 배송완료;1/22일 원재료명;국산원유 100% ··· 더보기
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말은 제주도로 사람은 서울로 그래서 우유도 서울우유!
정말 자주 사 먹고 있는 서울우유!!! 마트 대비 가격도 좋고, 아침에 딱 와 있어서 항상 쿠팡에서 사서 먹는 것 같습니다!!!! 어릴 때부터 서울우유만 먹어서 그런지 저도 아이 ··· 더보기
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>우: 리에게 필요한 우유는 >유: 유! 바로 유!
헐~~~~ 또 샀어요 정말~~~~ 일주일에 한 번 정도는 꼭 구매하는 것 같아서 이제는 더 이상 후기를 올리는 것도 민망한 느낌입니다만 그만큼 좋은 제품이니 계속 구매한다는 걸 ··· 더보기
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서울~ 서울~ 서울~ 아름다운 이 우유~
너무 같은 리뷰를 계속 써서 조금은 민망하지만 서울우유는 계속 구매하게 되고 계속 만족하니 리뷰를 쓰게 되고 계속 먹게 되는 신기한 제품입니다ㅎㅎ 상세리뷰는 지난번 제 리뷰를 ··· 더보기
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우유를 따르고나서 주입구 부분에서 우유가 흘러요 통 겉면을 항상 닦아서 냉장고에 넣어야 했으며 뚜껑도 잘 안 닫혀서 꼭 정성들여서 닫고 냉장고에 넣었어요 우유를 따른 후 식탁에 ··· 더보기
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우유가... 너무... 맛이.. 없어요 ㅜㅜ
우유 좋아해서 샀는데... ㅜㅜ 너무 .. 맛이 없어요.. ㅜㅜ 평소에 마시는 우유는 서울우유가 아니에요.. 요번에 서울우유를 구입해봤는데.. ㅜㅜ 평소 마시던 다양한 타 사 ··· 더보기
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요구르트 만들어 먹는데요 제가 대용량 들고 오는게 버거워서 요기서 구입 했는디요 빨간 뚜껑에 검은 반점 무엇까요 제가 사진은 찍어었요 ··· 더보기
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재구매 의사 없음
마트에서 매번 2.3L 제품 먹는데 3L 싸길래 사봤어요. 분명 성분 똑같다는 답변 보고 샀는데 컵에 따르는 순간부터 아.... 망했구나 하는 느낌이 왔습니다. 평소에 마시던 우 ··· 더보기
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이번 배송은 정말 실망했습니다
이번 배송은 정말 실망했습니다 배송기사님이 박스가 찢어진 채 배송된 사진을 올리셨더라구요 찢어진 걸 아시면서 그대로 놓고 가셨어요!!! 찢어진 박스를 오픈하니 우유도 찌그러 ··· 더보기

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국내산 백오이 image
국내산 백오이

15,120

(91,966)
  • 맛 만족도
    • 예상보다 맛있어요
      58%
    • 괜찮아요
      31%
    • 예상보다 맛 없어요
      11%
  • 싱싱함
    • 예상보다 싱싱해요
      67%
    • 보통이에요
      23%
    • 예상보다 안 싱싱해요
      10%

국내산 백오이구매한 고객의 후기

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맛있는 백오이~~
♥ 오이가 싱싱하고 맛있어요. ♥ 오이 맛이 상큼하고 달큰해요. ♥ 오이의 씨부분이 많지 않고 단단해요. ◆◈◆◈◆◈◆◈◆◈◆◈◆◈◆◈◆◈◆◈◆◈◆◈◆ 오랜만에 월남쌈을 해 ··· 더보기
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# 신선해요 # 아삭해요
구매제품 : 국내산백오이, 2개입, 1개 평점: ⭐⭐⭐⭐⭐ 신선함과 건강함을 가득 담은 국내산 백오이, 그 맛과 품질을 믿고 선택하실 수 있습니다! ----------------- ··· 더보기
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5252, 오이의 효과는 대단했다!
오이 헤이터들 많으시죠? 저는 선택적 오이 헤이터로 어디 들어가 있는 오이는 잘 안 먹지만, 생오이를 쌈장에 찍어 먹는 건 좋아합니다. 최근에 마트에서 사려다가 쿠팡이 더 저렴하 ··· 더보기
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신선하고 맛있는 아삭한 국내산 오이
콩국수에 넣어 먹을 때 쓰고 직접 수제 피클 담궈먹으려고 오이 구매했어요~ 항상 곰곰 국내산 백오이를 시키는 편인데 묶음으로 사면 가격도 좋고 2개 정도면 2인 가족이 한개는 ··· 더보기
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N번째 재구매 중인 국내산 백오이# 너무 아삭해요
우리 가족이 가~장 좋아하는 백오이에요. 처음 사서 먹었을 때 너무 아삭아삭해서 맛있게 먹은 이후로 계속 생각날 때마다 주문해서 먹고 있습니다^^# 최고_* 일단 백오이다보니 ··· 더보기
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싼게비지떡..이라는 말이 생각남.ㅠ 도착후.바로꺼내. 뭔가이상항.. 꺼내기전엔 길쭉하고 싱싱해보엿는뎅. 꺼내보니..엄청 딱딱하고 뻣뻣하고.꼭 대나무같다. 어쩌나 고민하다가 걍 껍 ··· 더보기
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아이고. 이번 오이는 먼저보다 더 심각하네요 신랑이가 오이깍두기 해주니까 잘 먹어서 한번 더 해주려고 시켯는데.. 이정도면 안파셔야되는거 아닌가 싶습니다. 오이마다 죄 누렇게 ··· 더보기
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신선도가 떨어지네요
상품받아보니 품질이 별로였어요…… 맛은괜찮은데 오이가 싱싱해보이진않네요 ··· 더보기
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너무커서 씨가많지만..
저는 오이를 몇번을산지 모르겠네요.오이장아찌를좋아하고 냉국에도쓰고 여름하면 오이가제철이니.. 이번건 폭염때문인지 기나긴장마때문인지는 잘모르지만 아삭한맛도떨어지고 씨가 어마어마하 ··· 더보기
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신선도 관리가 안되었나봅니다
싱싱한은 찾아볼수가 없고... 겉면은 말라가서 약간 푹신푹신합니다. ··· 더보기

Rank 4

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곰곰 무항생제 신선한 대란

7,980

(231,007)
  • 신선도
    • 예상보다 신선해요
      59%
    • 예상만큼 신선해요
      35%
    • 신선하지 않아요
      6%
  • 맛 만족도
    • 예상보다 맛있어요
      56%
    • 괜찮아요
      41%
    • 예상보다 맛 없어요
      3%

곰곰 무항생제 신선한 대란구매한 고객의 후기

Rank 5

곰곰 노르웨이 간고등어살 image
곰곰 노르웨이 간고등어살

13,030

(81,709)
  • 맛 만족도
    • 예상보다 맛있어요
      66%
    • 괜찮아요
      28%
    • 예상보다 맛 없어요
      6%
  • 싱싱함
    • 예상보다 싱싱해요
      72%
    • 보통이에요
      24%
    • 예상보다 안 싱싱해요
      4%

곰곰 노르웨이 간고등어살구매한 고객의 후기

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곰곰 손질 고등어 첫 구매인지 모르것네요 하두 여러가지~구매해서 그런것 같아요 지금 후기글 올릴 시간않니데요 울 강쥐가 고구마에 사료섞어서 아침사료 묵 고서, 저 아침먹는데,하두 ··· 더보기
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저녁 반찬고민 일땐 된장찌개에 고등어 구이가 최고의 반찬인거 같아요 마침 집에 고등어도 떨어지고 해서 늘 사먹던 곰곰 자반 손질 고등어를 구매 했어요 요즘 손질된 고등어 많이 팔 ··· 더보기
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고등어를 섭취할 때는 신선한 상태로 구워서 먹자!
고등어 구입할때 저는 곰곰 노르웨이 간고등어살을 삽니다. 이유는 크기도 적당하고 맛도 있고, 가격도 저렴합니다. 고등어는 많은 영양소를 함유하고 있어 다양한 건강 효과를 제공합니다 ··· 더보기
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싱싱하고 맛있습니다.
전 주 4~5일 헬스하면서 식단 관리도 같이 하고 있어요. 식단 관리라고 해서 뭐 거창한 건 아니고 주로 단백질 섭취에 신경을 써주고 있습니다. 보통은 닭가슴살을 단백질 급여원으로 ··· 더보기
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간편하고 맛있는 간고등어
내돈내산 솔직한 후기입니다. ✔️✔️ 제품명: 곰곰 노르웨이 간고등어살 옵션: 1kg, 1개 ✔️✔️ 반찬거리가 뭐가 있나 생각하다가, 오랜만에 생선구이가 먹고 싶어 간고등 ··· 더보기
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곰곰제품 좋아하는 한 사람.., 저렴하게 고등어가 있길래 얼씨구나 구매했는데... 에어팩을 여는 순간 비린내가 ㅡ,.ㅡ킁킁 본포장 비닐을 열면 고등어가 반토막씩 진공포장 되어 ··· 더보기
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양심적인 장사합시다
이런거 어케 돈을 받고 팝니까. 노르웨이고등어 맞나요? 포장지를 뜯지않아도 겉으로 훤히 보일만큼 살이 누렇게 떠있고, 검은 곰팡이가 근데근데 보이는..아, 어이상실했다. 노르웨이 ··· 더보기
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변했다는 평이 있던데 진짜 변했네요
촉촉한 기존 고등어 어디갔나요 ㅠㅠ 왼쪽있는게 요번에 주문한거고요 오른쪽꺼는 집에남아있던 곰곰 고등어에요 받자마자 때깔 왜이러지 했는데 비교해보니 사이즈는길어진거같은데 촉촉함도없 ··· 더보기
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이거 너무 하지 않나요??
리뷰가 하도 많고 좋아서 리뷰 믿고 구매 했어요 낱개포장 간고등어는 손질 할 필요가 없고 간편하며 영양이 우수해서 자주 먹는 음식인데요 앞전에는 1kg을 먹다가 이번에는 용량 ··· 더보기
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냉동된지아주오래된고등어
아이가간고등어좋아해서자주사먹는데..이런경우는처음이네요..냉동보관한지너무오래된듯바깥테두리누리끼리하게말라있네요..구우면괜찮을듯해서..깨끗이씻어쌀뜨물담갔다구웠는데..역시오래된게맞았네요! ··· 더보기

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곰곰 세척 사과 image
곰곰 세척 사과

19,900

(150,387)
  • 맛 만족도
    • 예상보다 맛있어요
      50%
    • 괜찮아요
      28%
    • 예상보다 맛 없어요
      22%
  • 당도
    • 아주 달콤해요
      28%
    • 적당히 달아요
      52%
    • 달지 않아요
      20%
  • 새콤함
    • 많이 새콤해요
      8%
    • 적당히 새콤해요
      60%
    • 새콤하지 않아요
      32%
  • 싱싱함
    • 예상보다 싱싱해요
      57%
    • 보통이에요
      30%
    • 예상보다 안 싱싱해요
      13%

곰곰 세척 사과구매한 고객의 후기

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싱싱하고 달달한 곰곰세척사과
이번에 쿠팡에서 구매한 사과는 정말로 훌륭한 품질이었어요. 처음 받았을 때부터 신선하고 아주 신선한 향기가 났어요. 사과의 크기도 균일하고 표면도 매끈해서 눈으로도 예쁘게 보였어요 ··· 더보기
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세척사과중 끝판왕!
❤️ 곰곰 세척 사과 솔직 후기 ❤️ 경북지역에서 수확한 당도 높은 달콤한 사과에요. 크기도 먹기 적당하고 당도가 높은 편이라 공복에 먹어도 괜찮네요~ 냉장고 야채칸에 하나씩 ··· 더보기
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♡ 아삭아삭 위생적인 세척 사과 ♡
>> 안녕하세요:) 오늘은 곰곰 세척 사과 2kg 한박스에 대한 후기를 빠르게 샤샤샥 적어보도록 하겠습니다~ * 요즘 사과 뿐만 아니라 과일 값이 상당히 비싼 것 같아요. 그래서 ··· 더보기
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단단하고 식감이 아주 좋아요.
♥♥♥ 바쁜 분들을 위한 간략한 총평 ♥♥♥ 쿠팡에서 여러 종류의 사과를 주문해서 먹었지만 항상 만족스럽게 먹고 있는 사과는 곰곰 세척 사과예요. 가장 큰 이유는 싱싱하고 아삭한 ··· 더보기
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믿고먹는 곰곰사과!!
안녕하세요 3살 8살 여아키우는 린아맘이에용 곰곰 세척 사과, 2kg 리뷰를 시작하겠습니다. << 구매이유 >> 아침사과는 보약이라는 말 다들 하잖아요 찬바람 들고, 아이들이 ··· 더보기
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맛없어요
소과 10개 구입가 10.190원 신선하고 반듯해요 그러나 당도가 떨어져 밍밈한 덜익은거같은 풋사과 맛 진짜 맛이없어요 다른분들건 맛있다는데 왜 내꺼만 맛없는거야 알수가없네 ··· 더보기
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복불복
저번에 너무 실망해서 고민 많이 하고 주문 했는데 괜찮음 그래도 이번엔 푸석푸석 한거는 별로 없는거 같음 엄청 맛있는 건 아니고 나쁘지 않음 몇개 안 먹어 봐서 다 먹으면 ··· 더보기
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이렇게 맛없는 사과는 처음입니다.
제가 그동안 사과를 먹어도 이렇게 맛없는 사과는 처음입니다. 달기는커녕 떫떠름한 맛에 뒷맛이 영... 게다가 현재 두 개 깎았는데 두 개 다 멍 투성이입니다 사과를 8등분하여 ··· 더보기
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겨털사과 ㄹㅇ 역겹네요
[재구매 이후 후기입니다] 아 진짜 사진 올리기도 역겨워 죽겠네 월요일 아침부터 사과먹고 출근할려고 했는데 저건 겨털인가요? 세척사과라고 다 세척해놓고 겨털 넣어서 포장하는건가요 ··· 더보기
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세척후잘말려서 포장해주세여
매번 잘구매해서 먹었고있었어요 이번에 먹을려는데 사과에서 옷안마른냄새나요 잘못맡았나 해서 봉지를 냄새맡다가 깜짝놀랐어요 진짜 심하게나요 출근하기전 바쁘면 껍질째 먹기도해서 세척사과 ··· 더보기

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국내산 가지 image
국내산 가지

3,480

(69,474)
  • 맛 만족도
    • 예상보다 맛있어요
      61%
    • 괜찮아요
      35%
    • 예상보다 맛 없어요
      4%
  • 싱싱함
    • 예상보다 싱싱해요
      71%
    • 보통이에요
      21%
    • 예상보다 안 싱싱해요
      8%

국내산 가지구매한 고객의 후기

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오랫만에 가지를 구매해봅니다 영하10도가 넘어가는 날씨에도 이렇게 싱싱한 가지를 집앞까지 신속히 가져다 주시니 감사할 따름이네요 모든게 꽁꽁 얼어버릴것만같은 이런 날씨에는 마트에가 ··· 더보기
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❤️식이섬유가 풍부한 가지 활용하기
(„• - •„) ╔∪∪═══════╗ 내돈내산 솔직리뷰 ✍ 구매에 참고하세요 ⭐ ╚═════════╝ ✅상품명 국내산 가지, 2개입, 1개 ✅상품정보 ··· 더보기
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매끈하고 아주 싱싱한 가지~^^
❤️국내산 가지 1개 ✅️구매후기 가지는 좋아하시는 분들은 즐겨먹는데 호불호가 있는 채소중 하나 인듯 합니다. 아이들도 물컹한 식감때문인지 별루 좋아 하지 않는 편인데 지난번 ··· 더보기
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에어프라이어에 구워서 드셔보세요.
에어프라이어에 구워서 드셔보세요. *제품명: 국내산 가지, 2개입, 1개 안녕하세요. 솔직하고 건강한 리뷰 문화를 만들고 싶은 뚠이네입니다. 수분감 가득한 부드러운 식감의 가 ··· 더보기
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가지의 변신:)
안녕하세요:) 저는 4년차 주부이자 17개월 아기를 키우는 엄마입니다. 그럼 국내산 가지 1개입 상품 리뷰를 시작하겠습니다❤ ❤ 구매하게 된 이유 아이가 현재 유아식을 진행하 ··· 더보기
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한쪽 귀퉁이가
크게 썩어서 왔습니다. 신선도 관리가 부실한 티가 납니다. 프레시 포장 담당님들은 전혀 안 보시나 봅니다. 잘라내고 먹을 수 있을 것 같아서 그냥 먹지만 짜증은 납니다. 개당 1, ··· 더보기
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가격이
평소보다 가격이 두배로 비싼데 가지가 꼭 필요해서 구매했어요. 근데도 불구하고 정말 크기가 생기다만;; 작고 못생긴게 왔는데 움푹 파인 부분 잘라보니, 다 상했네요....... 이 ··· 더보기
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이런걸 먹으라니요
가지하나 팽이버섯3개에 아이스팩6개 가지는 새끼가지인데 다 말라비틀어진거 아이스팩 6개에에 눌려서 왔어요. 바꿔주세요 ··· 더보기
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오래된 가지가 온 듯요
안에 색이 변해있고 신선하지가 않아요 요즘 쿠팡 상품들이 신선도가 점점 떨어지는듯요 ㅠㅠ ··· 더보기
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너무 실망이예요..
후기가 좋아서 믿고 구매했어요 뜯기전에 봉지 겉으로만 봤을때는 상태가 좋아보였는데 뜯어서 보니 꼭지부분 색이 바래있더라고요. 혹시나 싶어 잘라보니 속이 다 물렀다해야되나 상해있었 ··· 더보기

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서울우유 1급A우유

6,080

(1034402)

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국내산 백오이

15,120

(91966)

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곰곰 세척 사과

19,900

(150387)

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국내산 가지

3,480

(69474)
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