치아에 좋은 음식 TOP 7 (후기포함)

작성자: 탑텐블로그마지막 수정 2024.02.02

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동서 현미녹차100T+둥글레차100T+메밀차100T 1.5ml 상품 이미지오른쪽 화살표
동서 현미녹차100T+둥글레차100T+메밀차100T 1.5ml
(1,098)
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서울우유 1급A우유 상품 이미지오른쪽 화살표
서울우유 1급A우유
(1,034,402)
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국내산 백오이 상품 이미지오른쪽 화살표
국내산 백오이
(91,966)
곰곰 무항생제 신선한 대란 상품 이미지오른쪽 화살표
곰곰 무항생제 신선한 대란
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곰곰 노르웨이 간고등어살 상품 이미지오른쪽 화살표
곰곰 노르웨이 간고등어살
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곰곰 세척 사과 상품 이미지오른쪽 화살표
곰곰 세척 사과
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국내산 가지 상품 이미지오른쪽 화살표
국내산 가지
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  • 우유: 우유는 칼슘과 인, 비타민 D를 풍부하게 함유하고 있습니다. 칼슘과 인은 치아의 주요 구성 요소로, 치아를 강하게 만들고 재생을 돕습니다. 비타민 D는 칼슘의 흡수를 촉진하여 치아와 잇몸을 건강하게 유지하는 데 도움을 줍니다.
  • 녹차: 녹차에는 카테킨이라는 항산화제가 들어 있어, 구강 내 세균의 성장을 억제하고 입냄새를 줄이는 데 효과적입니다. 또한, 녹차는 치주 질환을 예방하는 데 도움을 주며, 치아의 부식을 줄여줍니다.
  • 사과: 사과를 씹는 행위는 치아를 자연스럽게 청소하는 효과가 있으며, 침 분비를 촉진하여 구강 내 세균의 성장을 억제합니다. 또한, 사과에 함유된 비타민 C는 잇몸 건강에 필수적인 영양소입니다.
  • 오이: 오이는 높은 수분 함량으로 입안을 촉촉하게 유지시켜 주며, 침 분비를 촉진합니다. 이는 구강 내 세균의 성장을 억제하고 치아 부식을 예방하는 데 도움을 줍니다. 또한, 오이는 자연스러운 방식으로 치아를 닦아 주는 효과가 있습니다.
  • 가지: 가지는 비타민 C, 칼륨, 엽산 등 다양한 영양소를 함유하고 있어, 전반적인 구강 건강을 지원합니다. 특히, 비타민 C는 잇몸 건강을 강화하고, 치주 질환을 예방하는 데 중요한 역할을 합니다.
  • 계란: 계란은 비타민 D와 인을 함유하고 있어, 치아와 뼈의 건강을 유지하는 데 중요합니다. 비타민 D는 칼슘의 흡수를 촉진하고, 인은 치아의 미네랄화 과정을 돕습니다.
  • 등푸른 생선: 오메가-3 지방산과 비타민 D가 풍부한 등푸른 생선은 치아 건강을 지원합니다. 오메가-3는 염증을 줄이는 데 도움을 주어 치주 질환의 위험을 낮추며, 비타민 D는 칼슘의 흡수를 촉진하여 치아를 강하게 만듭니다.

 

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동서 현미녹차100T+둥글레차100T+메밀차100T 1.5ml image
동서 현미녹차100T+둥글레차100T+메밀차100T 1.5ml

1위 상품 가격은

(1,098)
  • 맛 만족도
    • 예상보다 맛있어요
      50%
    • 괜찮아요
      50%

동서 현미녹차100T+둥글레차100T+메밀차100T 1.5ml구매한 고객의 후기

ChatGPT AI로 1,098개의 내용을 요약했어요

BEST 리뷰 요약

이 상품은 동서식품에서 판매하는 현미녹차, 둥글레차, 메밀차 100티백 3종 세트입니다. 각 차의 맛과 향이 풍부하며, 건강에 좋은 음료로 간편하게 즐길 수 있습니다. 티백으로 쉽게 마실 수 있고, 각 성분은 영양가가 풍부하며 신뢰할 수 있는 제조 공정을 거쳐 제작되었습니다. 저자는 둥글레차가 가장 맛있게 느껴지고, 세트에는 총 300티백이 들어있어 사무실에서도 오랫동안 사용할 수 있다고 말합니다. 또한 메밀차는 따뜻하게 마시기 추천하며, 현미녹차는 향이 강해서 녹차가루와 같은 맛이라고 평가합니다. 맛을 깊게 즐기기 위해 큰 종이컵에 몇 개의 티백을 넣어 오래 우리는 것을 추천하고, 폐기하기 편리한 티백이라는 장점을 언급합니다. 이 상품은 재구매할 의사가 있으며, 세미나나 교회 부서에서 차를 준비하기 위해 구매한 사람들도 있습니다. 가격도 합리적이고 수량도 많아서 좋다고 평가하고 있습니다.
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WORST 리뷰 요약

이 상품은 동서 현미녹차, 둥글레차, 메밀차를 각각 100T 씩 포함하고 있으며, 총 용량은 1.5ml입니다.
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서울우유 1급A우유 image
서울우유 1급A우유

6,080

(1,034,402)
  • 신선도
    • 예상보다 신선해요
      67%
    • 예상만큼 신선해요
      31%
    • 신선하지 않아요
      2%
  • 맛 만족도
    • 예상보다 맛있어요
      71%
    • 괜찮아요
      29%
    • 예상보다 맛 없어요
      0%

서울우유 1급A우유구매한 고객의 후기

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BEST 리뷰 요약

서울우유 1급A우유의 리뷰입니다. 리뷰어는 서울우유를 계속해서 구매하고 만족하며 리뷰를 써서 민망하다고 언급했습니다. 아이들을 위해 우유는 필요한 음식이라고 언급하고 어른들에게도 필요한 음식이라고 말했습니다. 맛에 대해서는 고소하고 진하며 부담없이 마실 수 있는 것이 좋다고 언급했고, 고소한 맛이 좋다는 아이들의 답변도 언급했습니다. 사용기한은 대략 10일 정도 남았다고 언급하고 많이 남아있어서 버린 적이 없다고 언급했습니다. 먹지 않은 우유는 바로 냉장고에 보관하는 것을 추천했습니다. 냉장고에 넣어두고 식사가 끝나면 계속해서 먹기에 좋다고 언급했습니다. 최대한 포인트를 잘 해야하는데 냉장고 밖에 두는 것은 좋지 않았다고 언급했습니다. 이번 리뷰를 통해 서울우유를 계속해서 먹는다는 점과 맛이 좋다는 점을 강조했습니다.
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WORST 리뷰 요약

이 리뷰는 "서울우유 1급A우유" 상품을 구매한 소비자의 리뷰입니다. 리뷰어는 우유를 따르고나서 주입구 부분에서 우유가 흘러서 불편함을 겪었으며, 뚜껑도 잘 안 닫혀서 정성을 들여 닫고 냉장고에 넣었다고 말했습니다. 또한 식탁에 우유를 두면 겉면으로 흘러서 식탁을 엉망으로 만들고, 뚜껑을 제대로 닫아도 우유가 새어 불편함을 느꼈다고 언급했습니다. 무슨 냄세가 난다는 이야기도 하면서, 우유의 맛이 매우 없다고 표현했습니다. 또한, 다른 우유를 생각해 보았을 때 영양성분이 비슷한데도 맛이 현저하게 다르다고 불만을 표현했습니다. 그리고 상품이 찢어지고 우유가 찌그러져 있었다는 사진을 올려 배송 서비스의 문제를 지적했습니다. 종합적으로 이 리뷰는 상품의 품질, 포장 및 배송 서비스에 대한 불만을 나타내고 있습니다.
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국내산 백오이 image
국내산 백오이

15,120

(91,966)
  • 맛 만족도
    • 예상보다 맛있어요
      58%
    • 괜찮아요
      31%
    • 예상보다 맛 없어요
      11%
  • 싱싱함
    • 예상보다 싱싱해요
      67%
    • 보통이에요
      23%
    • 예상보다 안 싱싱해요
      10%

국내산 백오이구매한 고객의 후기

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BEST 리뷰 요약

이 리뷰는 국내산 백오이 상품에 대한 긍정적인 의견을 담고 있습니다. 이 오이는 아삭아삭하고 손질이 쉬워서 많이 주문하고 먹고 있다고 합니다. 3살 아이도 즐겨먹을 정도로 맛있다고 하며, 양념을 이용한 오이무침도 추천하고 있습니다. 이 오이는 냉면이나 냉채국 등 여름 요리에도 잘 어울리며, 간편하고 맛있는 재료로 손질도 간편해서 냉장고에 항상 준비해두면 좋을 것 같다고 언급하고 있습니다.
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WORST 리뷰 요약

이 리뷰는 국내산 백오이 상품에 대한 실망한 경험을 담고 있습니다. 제품의 외관과 신선도가 기대에 못 미치며, 딱딱하고 대나무 같은 텍스처가 실망스러웠고, 씨의 양도 많았습니다. 맛은 괜찮았지만 오이의 품질이 좋지 않아 재구매하지 않을 것이라고 결론 내렸습니다.
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Rank 4

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곰곰 무항생제 신선한 대란

7,980

(231,007)
  • 신선도
    • 예상보다 신선해요
      59%
    • 예상만큼 신선해요
      35%
    • 신선하지 않아요
      6%
  • 맛 만족도
    • 예상보다 맛있어요
      56%
    • 괜찮아요
      41%
    • 예상보다 맛 없어요
      3%

곰곰 무항생제 신선한 대란구매한 고객의 후기

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BEST 리뷰 요약

이 리뷰는 "곰곰 무항생제 신선한 대란" 상품의 구매 후 솔직한 후기입니다. 곰곰 무항생제 신선한 대란은 항상 신선하고 맛있으며, 깨진 계란 없이 완벽한 포장으로 배송되었습니다. 주문한 날에는 늦은 밤에 주문했지만 다음 날 새벽에 배송되어 편하게 받을 수 있었습니다. 계란은 두뇌와 콜레스테롤 관리, 단백질 공급으로 체력 관리와 집중력 향상에도 좋으며, 임산부 건강과 눈 건강에도 도움이 되고 다이어트에도 좋으며 간의 회복력을 높여주고 암 예방에도 효과가 있다는 것을 알려줘서 만족스럽습니다. 계란은 요리의 기본 재료이기도 하고 맛있게 간편하게 즐길 수 있는 음식입니다. 반찬이 부실한 경우에도 계란후라이에 간장과 참기름을 비벼먹으면 간편하고 맛있는 식사가 가능합니다. 저는 계란을 후라이, 국, 떡국, 계란말이, 샌드위치, 오무라이스 등 다양하게 사용하고 있습니다. 곰곰 무항생제 신선한 대란은 항상 신선하고 맛있어서 계속해서 주문해 먹을 예정입니다.
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WORST 리뷰 요약

이 리뷰는 "곰곰 무항생제 신선한 대란" 상품에 대한 실망과 불만을 담고 있습니다. 계란이 깨지고, 청결 상태가 엉망이고, 닭똥이나 닭털 같은 것이 붙어있어서 실망했다고 말하고 있습니다. 계란의 신선도도 제로라고 하며, 이런 계란을 보내서 분란을 일으켰고 기분이 상하다고도 언급했습니다. 계란의 상태가 이상하게 느껴지고 깨보면 다른 것이 나올 것 같다는 느낌을 받았고, 계란의 껍질이 호두처럼 이상하게 생겼다고 언급했습니다. 또한 계란에 피가 섞여있고 똥이나 깃털이 붙어있으며, 세척도 제대로 하지 않고 유통시킨 것 같다는 불만도 표현했습니다. 이런 상품 때문에 실망해서 다시 구매할 의사가 없다고 마무리하고 있습니다.
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Rank 5

곰곰 노르웨이 간고등어살 image
곰곰 노르웨이 간고등어살

13,030

(81,709)
  • 맛 만족도
    • 예상보다 맛있어요
      66%
    • 괜찮아요
      28%
    • 예상보다 맛 없어요
      6%
  • 싱싱함
    • 예상보다 싱싱해요
      72%
    • 보통이에요
      24%
    • 예상보다 안 싱싱해요
      4%

곰곰 노르웨이 간고등어살구매한 고객의 후기

ChatGPT AI로 81,709개의 내용을 요약했어요

BEST 리뷰 요약

이 리뷰는 "곰곰 노르웨이 간고등어살" 상품에 대한 후기로, 솔직한 소감을 담고 있습니다. 리뷰에서는 제품의 양과 포장, 냉동 방법, 깨끗한 환경에서 제조된 HACCP 인증 제품임을 언급하고 있습니다. 또한 맛은 짜지 않고 싱거운 편이어서 개인의 취향에 따라 맞출 수 있다고 언급하고 있습니다. 제품의 손질이 필요하다고 언급하며, 소비자들에게 추천하는 내용으로 마무리하고 있습니다.
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WORST 리뷰 요약

이 리뷰는 "곰곰 노르웨이 간고등어살" 상품의 구매자가 남긴 것으로, 고등어의 포장과 품질에 대한 불만을 표현하고 있습니다. 리뷰어는 고등어가 비린내가 날 정도로 신선하지 않았으며, 살이 누리끼리하고 내장이 거뭇거뭇한 상태였다고 언급하고 있습니다. 리뷰어는 개인적으로 상품을 먹기에는 품질이 좋지 않다고 판단하여 반품하고 싶다고 말하며, 상품의 품질을 의심하고 있다고 언급합니다. 또한, 리뷰어는 리뷰를 신뢰하고 구매한 것인데도 상품의 품질이 매우 실망스럽다고 말하고 있습니다. 노르웨이고등어는 품질이 우수한 편인데도도 리뷰어의 경험이 예외적인 일인지, 상품의 품질이 실제로 좋지 않은 것인지 궁금해하고 있습니다. 최종적으로 리뷰어는 고등어를 구워먹을 때도 물이 질펀해 불쾌했다고 언급하면서 소비자를 속이는 행위를 비난하고 있습니다.
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Rank 6

곰곰 세척 사과 image
곰곰 세척 사과

19,900

(150,387)
  • 맛 만족도
    • 예상보다 맛있어요
      50%
    • 괜찮아요
      28%
    • 예상보다 맛 없어요
      22%
  • 당도
    • 아주 달콤해요
      28%
    • 적당히 달아요
      52%
    • 달지 않아요
      20%
  • 새콤함
    • 많이 새콤해요
      8%
    • 적당히 새콤해요
      60%
    • 새콤하지 않아요
      32%
  • 싱싱함
    • 예상보다 싱싱해요
      57%
    • 보통이에요
      30%
    • 예상보다 안 싱싱해요
      13%

곰곰 세척 사과구매한 고객의 후기

ChatGPT AI로 150,387개의 내용을 요약했어요

BEST 리뷰 요약

이 리뷰는 "곰곰 세척 사과" 상품을 3세, 8세 여아를 키우는 린 아맘이 구매한 후기입니다. 구매 이유는 아이들의 건강을 위해 자주 아파하므로 사과를 보약으로 먹이기 위해서였고, 가격도 저렴하다는 점에서 구매하였습니다. 곰곰 세척 사과를 이전에도 구매했었는데 비싸지만 맛은 보장되어서 구매했습니다. 후기로는 처음에는 아이가 잘 안 먹어서 껍질을 까야 한다는 점을 인지하고 먹였으며, 소분이 되어 있어 휴대하기도 좋았습니다. 또한, 사과의 사이즈는 작고 당도는 12브릭스로 달콤합니다. 상품 설명에 따르면 경북 지역에서 수확한 12브릭스 이상의 달콤한 사과를 엄선하여 제공한다고 합니다. 상품의 꼼꼼한 관리와 생산 과정에 대한 설명도 있습니다.
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WORST 리뷰 요약

상품은 "곰곰 세척 사과"이며, 소과 10개를 10,190원에 구매했다고 적혀있습니다. 제품은 신선하고 반듯하지만 당도가 떨어져 맛이 없다고 하는 리뷰입니다. 다른 리뷰들은 제품에 대해 맛있다고 하지만, 이 리뷰를 쓴 해당 소비자만 맛이 없다고 느끼는 것 같습니다. 그리고 해당 소비자는 맛이 없어서 버릴 정도로 싫어하며, 가족들은 맛이 없어도 먹을 수 있지만, 해당 소비자는 버리는 스타일이라고 언급하고 있습니다. 그 후로 두번째 사과를 먹고 맛이 좋아져서 더욱이 실망하였고, 세 번째 사과 역시 맛이 없었다고 언급합니다. 얼룩이 많은 사과 역시 실망스러웠으며, 재구매 의사는 없으며 다른 사과를 주문할 것이라고 말하고 있습니다. 그 후로 추가 후기를 생각하며 먹다보니 세척사과인데도 불구하고 맛이 없다고 생각하며, 당도 선별이 제대로 이루어지지 않은 것 같다고 언급합니다. 마지막으로 사진을 업로드하기를 꺼리는데, 사과가 맛없고 세척이 제대로 이루어지지 않았다고 언급하며 재구매도 없을 것이라고 말하고 있습니다. 요약하자면, 해당 소비자는 "곰곰 세척 사과" 제품을 구매했지만, 맛이 없고 세척이 제대로 이루어지지 않아서 실망했다고 이야기하며, 재구매 의사도 없다고 말하고 있습니다.
1점 리뷰를 요약했어요

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국내산 가지

3,480

(69,474)
  • 맛 만족도
    • 예상보다 맛있어요
      61%
    • 괜찮아요
      35%
    • 예상보다 맛 없어요
      4%
  • 싱싱함
    • 예상보다 싱싱해요
      71%
    • 보통이에요
      21%
    • 예상보다 안 싱싱해요
      8%

국내산 가지구매한 고객의 후기

ChatGPT AI로 69,474개의 내용을 요약했어요

BEST 리뷰 요약

이 리뷰는 국내산 가지 상품의 리뷰이며, 작성자는 4년차 주부이자 17개월 아기를 키우는 엄마입니다. 구매한 이유는 아이가 요즘에 음식을 잘 먹지 않는 것을 해결하기 위해서입니다. 받은 가지는 신선도가 높았고, 상태도 좋았습니다. 작성자는 가지로 소고기 가지덮밥을 만들었으며, 레시피도 공유하였습니다. 가지를 볶기 보다는 냉장고에 넣고 찜기나 전자레인지로 익혔으며, 맛과 향이 좋았습니다. 가지를 싫어하는 분들에게도 추천한다고 말하였습니다.
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WORST 리뷰 요약

리뷰 한 명은 국내산 가지 상품을 받아 크게 썩어와서 신선도 관리가 부실하다고 명시하며, 가격에 비해 실망스러움을 표현하고 있습니다. 또 다른 리뷰 한 명은 가격이 비싼데도 크기가 작고 못생겨서 실망하였으며, 가지의 상태가 나빠서 바꾸기를 요청하고 있습니다. 리뷰 중 하나는 신선도가 저하되는 경향을 느끼고 있으며, 다른 리뷰에서도 가격에 비해 가지의 상태가 좋지 않아 실망하였다는 의견이 있습니다. 최종적으로 리뷰 작성자는 지금까지 다른 제품들을 구매하면서 만족한 적이 있었지만 이번 가지 상품은 실망스러움을 표현하고 있습니다.
1점 리뷰를 요약했어요

자주 묻는 질문

  • 치아에 해로운 음식은 어떤 것들이 있나요?
    • 설탕이 많이 함유된 음식과 음료: 설탕은 구강 내 박테리아에 의해 산으로 전환되어 치아 우식을 일으킬 수 있습니다.
    • 산성 음식과 음료: 시트러스 과일, 토마토, 탄산음료 등은 치아의 에나멜을 약화시킬 수 있습니다.
    • 딱딱하거나 끈적끈적한 간식: 딱딱한 사탕이나 끈적한 젤리와 같은 간식은 치아에 손상을 주거나 치아 사이에 낄 수 있어, 충치의 위험을 증가시킵니다.
       
  • 치아 건강을 위해 식단에 어떤 변화를 주어야 하나요?
    • 당분이 많은 음식과 음료의 섭취 줄이기: 충치를 예방하기 위해 설탕이 많이 함유된 음식과 음료의 섭취를 줄이고, 식후에는 물로 입안을 헹구거나 치실과 칫솔로 청결을 유지하세요.
    • 칼슘과 인이 풍부한 음식 섭취 늘리기: 칼슘과 인은 치아를 강화시키고 재미네랄화하는 데 중요한 역할을 합니다. 우유, 치즈, 요구르트, 생선, 견과류를 포함한 식단을 고려하세요.
    • 균형 잡힌 식사 유지: 비타민 A, C, D와 같은 필수 비타민과 미네랄을 함유한 다양한 식품을 섭취하여 치아와 잇몸을 건강하

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곰곰 세척 사과

19,900

(150387)

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국내산 가지

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